Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.
Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
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dimanche 10 avril 2016
Menu PL du dimanche 10 avril 2016
Ce sont les vacances de printemps pour beaucoup de vos enfants..... La grasse matinée est de circonstance pour nos petits.... Ensuite les belles balades.......
Je viens d'aller voir ce beau Gateau... Avec des abricots que j'adore.... Encore une idée de dessert pour un dimanche.... Merci de tes recherches et de tes essais :)
Merci ma douce amie, le plus gros boulot c'est de chercher les recettes sans images et de pouvoir les retrouver et les remettre.... Et avec l'aide de toutes dès qu'elle font une recette sans photo, elles en font une et nous l'envoie.... Bon dimanche :)
Coucou Poussières d'Etoile § cela fait plaisir de te lire . .. ! Oui votre soutient à toutes nous fait du bien . . . Je redécouvre plein de recettes que j'avais oublié . . . c'est donc malgré tout un coup de Printemps sur le blog . . . ! ! ! Bon Dimanche :) :) :)
Bonjour !! Pour mon invitation d'hier soir j'ai mangée une raclette ! je me suis regalé mais suis resté raisonable, je suis sortie de table sans avoir trop mangé, pas de pmdt et beaucoup de salade !! Et la glace en dessert ne me donnez pas envie donc j'ai refusé :)
Matin GP: 3 wasa + confiture fructose + café + yaourt soja au sirop d'agave
Midi PL: comcombre courgette + jambon cru et viande de grizon cheese cake BGM (Premier dessert que je vais essayer sur votre site ;)7
Soir GP: escalope dinde + champignon + soja + haricot vert 1 fruits si j'ai encore une place
Bonjour à toutes Du soleil ici, Choiette:) Les vacances dans une semaine, Chouette aussi:) Super chouette ce menu, les Crevettes et le dessert le font de l'œil, je prévois ça dans les prochaines courses.
C'est formidable le travail que vous faites Marielle et Yvonne:) Après un bon footing, Matin GP(tardif) Du coup déjeuner pas avant 14h. Citron tiède Lait soja Yaourt soja muesli MM Figues fraîches Pain mm et confitureMaison
Midi PL Iceberg et beterave crue Maquereaux au naturel Lentilles Compote
Soir GP Iceberg Chou-fleur jambon blanc Tofu cacao
Tu as raison Marielle mais comme je suis seule j'ai bien pu avancer, en fait c'est pas vraiment du ménage, j'ai fait des affiches pédagogiques pour mes enfants.
Je sais pour le PL le soir mais comme je récupère mes petits loups ce soir je leur ai fait un bon dessert ét je sais que je n'y résisterait pas alors je préfère assumer, même si je prendrai qu'une petite part Bon dimanche également Bisous
Merci Gabrielle, en reprenant des recettes du blog, on voit qu'il est riche dans tous les domaines. En plus ce Coleslaw est à IG bas et PL. Bonne fin de dimanche :)
Bonjour à toutes,
RépondreSupprimerMatin GP :
citron pressé
café
4 biscottes (T 150) + pâte à tartiner maison
Midi PL :
Salade verte
Tournedos
Haricots verts ou épinard
Gâteau au chocolat et abricots
Soir GP :
Salade de riz (tomates, petits pois, champignons)
Jambon blanc
Pommes cuites
Bon dimanche à toutes, je file en cuisine faire mon gâteau.
Bon dimanche Saze, Gateau au chocolat et abricots ?... Cela doit être excellent.... Le seul dessert élaboré du dimanche ;)
SupprimerBonne journée :)
Coucou Saze . . . !
SupprimerJoli repas de dimanche . . . !
Bon dimanche à toute la tit famille !
Ou peut on trouver la recette de ton gâteau Saze?
SupprimerOu peut on trouver la recette de ton gâteau Saze?
SupprimerLà : http://saze66cuisine.blogspot.fr/2016/04/gateau-au-chocolat-fourre-la-compote.html
Supprimerje viens juste de la mettre en ligne.
Coucou saze
SupprimerLa base de ton gateau peut elle être utilisée pour un gateau chocolat classique?(sans fourrage), genre fondant?
Merci beaucoup:)
Sophie, oui tu n'est pas obligé de mettre le fourrage, mais ça ressemble plus au niveau texture à un gâteau au yaourt qu'à un fondant.
SupprimerJe viens d'aller voir ce beau Gateau... Avec des abricots que j'adore.... Encore une idée de dessert pour un dimanche.... Merci de tes recherches et de tes essais :)
SupprimerBon courage Marielle et Yvonne - Tenez bon dans ce blog merveilleux - Il y a toujours les recettes formidables!!!
RépondreSupprimerBon dimanche
Merci ma douce amie, le plus gros boulot c'est de chercher les recettes sans images et de pouvoir les retrouver et les remettre.... Et avec l'aide de toutes dès qu'elle font une recette sans photo, elles en font une et nous l'envoie....
SupprimerBon dimanche :)
Coucou Poussières d'Etoile § cela fait plaisir de te lire . .. !
SupprimerOui votre soutient à toutes nous fait du bien . . . Je redécouvre plein de recettes que j'avais oublié . . . c'est donc malgré tout un coup de Printemps sur le blog . . . ! ! !
Bon Dimanche :) :) :)
Bonjour à toutes,
RépondreSupprimerCe matin je vous écrit sous un beau soleil...pourvu qu il reste
Matin (GP)
Citron pressé
Yaourt au soja / muesli
Banane
Café
Midi (PL)
Radis croq au sel
Lentille / tofu
Poire
Soir (GP)
Reste de lentille en salade
Soupe de patate douce
Yaourt au soja nature avec 1 cc de chocolat noire en poudre
Bon dimanche
Coucou . . . !
SupprimerIci aussi un super soleil cela vraiment du plaisir
Bon dimanche ! ! !
Bonjour !!
RépondreSupprimerPour mon invitation d'hier soir j'ai mangée une raclette ! je me suis regalé mais suis resté raisonable, je suis sortie de table sans avoir trop mangé, pas de pmdt et beaucoup de salade !! Et la glace en dessert ne me donnez pas envie donc j'ai refusé :)
Matin GP: 3 wasa + confiture fructose + café + yaourt soja au sirop d'agave
Midi PL: comcombre
courgette + jambon cru et viande de grizon
cheese cake BGM (Premier dessert que je vais essayer sur votre site ;)7
Soir GP: escalope dinde + champignon + soja + haricot vert
1 fruits si j'ai encore une place
Bon dimanche !!
Coucou Tetel . . .
Supprimercrème soja ? avec les escalopes ?
La croûte du cheese cake = la 2ème portion de céréale
bon dimanche . . .
Oui créme soja ! ah mince... même poudre amande ou noisette compte comme une portion de cereales entiere ?
SupprimerNon cela ne compte pas comme portion de céréales . . . donc aujourd'hui , il n'y aura qu'une portion de céréales ou légumineuses . . . !
SupprimerBonjour à toutes
RépondreSupprimerDu soleil ici, Choiette:)
Les vacances dans une semaine, Chouette aussi:)
Super chouette ce menu, les Crevettes et le dessert le font de l'œil, je prévois ça dans les prochaines courses.
C'est formidable le travail que vous faites Marielle et Yvonne:)
Après un bon footing,
Matin GP(tardif)
Du coup déjeuner pas avant 14h.
Citron tiède
Lait soja
Yaourt soja muesli MM
Figues fraîches
Pain mm et confitureMaison
Midi PL
Iceberg et beterave crue
Maquereaux au naturel
Lentilles
Compote
Soir GP
Iceberg
Chou-fleur jambon blanc
Tofu cacao
Excellent dimanche en famille :)
Coucou . . . Sophie !
SupprimerBon dimanche !!
:)
Coucou les filles,
RépondreSupprimerAujourd'hui Menage de printemps Ét d'ici un moment vais aller courir un peu.
Matin GP :
Citron chaud
2 tranches pain t150 Ét confiture ssa
Yaourt soja maison
Cafe
Midi GP :
Salade carottes choux sauce bouillon
2 tranches de jambon de dinde
Yaourt soja
Soir pl :
Carotte à croquer
Courgette vapeur
Poulet rôti
Tiramisù
Bon dimanche à toutes
Ménage de printemps.... Alors qu'il fait si beau ???? Va te promener, garde le ménage un jour gris :))
SupprimerCarottes midi, carottes le soir .... Tu veux avoir bonne mine :)) être prête pour bien bronzer ?
Attention au PL le soir à cause du gras.... On stocke :)
Bon dimanche. Bisous :X
Tu as raison Marielle mais comme je suis seule j'ai bien pu avancer, en fait c'est pas vraiment du ménage, j'ai fait des affiches pédagogiques pour mes enfants.
SupprimerJe sais pour le PL le soir mais comme je récupère mes petits loups ce soir je leur ai fait un bon dessert ét je sais que je n'y résisterait pas alors je préfère assumer, même si je prendrai qu'une petite part
Bon dimanche également Bisous
Coucou Flo bonne fin de journée !
SupprimerJ'aime beaucoup le coleslaw, tu m'as donné envie d'en refaire !
RépondreSupprimerBeau dimanche,
Gabrielle
Merci Gabrielle, en reprenant des recettes du blog, on voit qu'il est riche dans tous les domaines.
SupprimerEn plus ce Coleslaw est à IG bas et PL.
Bonne fin de dimanche :)
Coucou petite cuillère . . .
Supprimeren plus il est super bon !:)
cou Marielle . . . !:X
Bon dimanche en famille Yvonne :)
SupprimerMarielle ce fut super . . . . !
Supprimer:X