Coucou les Bégémettes . . .
L'été se passe bien . . . les doigts de pieds en éventail. . . ?
Nous sommes sur une petite Île du golfe de Thaïlande . . .
presque à la frontière du Cambodge
île de Ko Chang avec ses plages de sable blanc . . .
- Pizza salade en forme de fleur du blog "Vegan Wiz" une façon originale de présenter le crudités . . .
- Burger de lentilles servis sur un lit d"épinards en branches du blog " "Végan Wiz"
- Une pêche blanche ronde ou plate . . .
Coucou à toutes.... Visibles et invisibles....
RépondreSupprimerYvonne est bien là comme indiqué sur son post.... Elle fait un superbe voyage..... Là, ce sont les belles plages et cocotiers.... Mais hier il pleuvait.....
Son voyage continue ..... Elle emmagasine les beaux paysages, la gentillesse des personnes rencontrées, mais vraiment pratiquement impossible de se connecter..... Elle nous racontera tout cela à son retour.
À plus tard les filles :))
Coucou les filles !
RépondreSupprimerQuelles plages magnifiques !! Ca fait rever ^^
Jus citron
2 tranches pain complet
une thé vert sans sucre
5/6 amandes/noisettes
Midi (PL)
salade tomates
Endives au jambon (bechamel a l'orge mondé et lait soja)
Abricots
Soir ( GP)
mâche
Blanc de poulet grillé
Champignons et courgettes à la creme soja
Bonne journée !
Cette belle plage.... Pour vous faire rêver et attendre les vacances.
SupprimerBon menu d’ete Nanou... Bravo.
Bonne journée. :X
Hello, hello !
RépondreSupprimerMerci Yvonne, de nous embarquer avec toi, en nous partageant ces photos magnifiques !
Matin GP
Ricoré lait de soja
Fromage blanc maigre
Flocons d'avoine, chia et abricots
Midi PL
Salade composée (calamars, algues, haricots verts, tomates, oignons, sauce soja + h. sésame)
Steak
Abricots
Soir
Couscous de courgettes, pois chiches
Sauce légumes sans huile (tomate, poivron, oignon)
Belle journée :)
oups ! soir = GP
SupprimerJ’adore ta salade de midi Cathou.....
SupprimerSuper ton menu de ce jour.... Bravo.
Bonne journee.:)
Marielle, si tu veux, je te mets le lien. Pas la photo pacque on a tout mangé;) mais je peux la refaire...
SupprimerMerci et bonne journée à toi 😉
Cathou...... Ouiii, je veux bien cela donnera des idées aux autres..... Je ferai une photo.... Car j’adore les calamars.
SupprimerBonne apres-midi :)
CC Marielle, je t'ai envoyé la recette : tu as vu ?
SupprimerOuiiii, merci Cathou.... Je vais essayer de faire une belle recette avec les deux !!!!! Et de faire une photo.
SupprimerBisous Cathou :X
Coucou les filles!!!!
RépondreSupprimerQuelle belle plage Yvonne!!! ici, dans ma Lorraine profonde, il faisait 14° à 9 h du mat!! RAAAAAAAAAA!! l'horreur quoi!!! ça donne même pas envie de manger des salades estivales!! n'est ce pas?
Bonne journée!! demain? repos non? nous les vieilles à la retraite, on connait plus les jours fériés!!! hé hé hé!!! =))
gilda........ Nous, les vieilles ? Tu y vas un peu fort !!!!! Mais d’accord avec toi... Pas ou plus de jours feriés.... On "bosse" autant !!!!! que les autres jours !!!!! :))
SupprimerDepuis que j'ai droit à la carte senior, je sais que je ne suis plus jeune!!!
SupprimerMais tu sais bien que je te taquine!!
Nous faisons exception à la règle!
N'est ce pas les filles???
Marielle et moi resterons toujours jeunes!
hi hi hi!!!!!
Et tu as raison, on bosse tous les jours!!! jamais de repos à la retraite!!! LOL ! =))
Le seul avantage c'est qu'il n'y a plus de réveil qui sonne!!! et ça??? c génial!
:X
SupprimerBen vous nous donnez un coup de vieux dis donc!
SupprimerMais c'est vrai, MM ça rajeunit !
Pour moi, pas de congé non plus demain (hi hi : en Suisse) !
Les feux d'artifice... au 1er août!
:-*
On en reparlera lorsque tu seras à la retraite Cathou :))
SupprimerCoucou à toutes
RépondreSupprimerMarielle, Je suis ravie que ta réunion de famille ait été une réussite, c'est chouette:)
Et Yvonne qui nous en let plein les yeux, c'est super gentil...
Je vous laisse quelques semaines, vacances oblige:))
Je ferai phase 2 pour limiter les dégâts ;)
J'essaierai de vous suivre néanmoins si je capte:)
Bisous à toutes:-*
Ok, Sophie.... Donc phase 2 tu te rappelles comment ça fonctionne ? Tous les ingrédients < ou = à 50 et pas de gras le soir.... Tu verras c’est tres confortable, je fais ça tout le temps pour mon mari diabetique.... Et c’est parfait.
SupprimerPasse de bonnes vacances et donne-nous des nouvelles de temps en temps....;)
Bises :X
Coucou Marielle
SupprimerOui pas de problème
Rien au dessus de 50 et sans gras le soir, juste poisson, fruits de mer, crustacés...C'est bien cela?
Encore Merci beaucoup Marielle :-*
Ouiiii, c’est parfait....,et peut-etre tu auras des surprises à la rentrée.... Bonnes vacances. Bises :X
SupprimerBonnes vacances Sophie ! Tu nous raconteras comment ça a été, le régime phase 2 ! A toute. :) :-*
RépondreSupprimerMerci Cathou :-*
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