Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Et bien Jacqueline , ma maman faisait presque pareil . . . c'était le plat des jours difficiles . . . j'adorre !!!
RépondreSupprimerJ'en ai fait à mes enfants et ils adoraient . . .
Elle faisait un peu différemment . . .
Pour la cuisson de la semoule c'était pareil mais elles mettait la semoule cuite dans un plat , souvent le léche fritte du four afin que la semoule soit sur une hauteur d'1 à 2 cm et elle laissait refroidir . Puis quand c'était bien froid elle coupé en carré . Dans un plat à gratin elle disposé ces carrésavec un petit espace , rversait de la sauce tomate , un peu de fromage rapé et au four bien chaud pour faire gratinner . . . quel délice !!!
Merci pour ce partage !
Oui merci, j'essaierai quand j'aurais acheté semoule d'orge...
RépondreSupprimerEt bien.... Je pensais que cela avait la forme des quenelles comme à Lyon.... Je vais revoir tout ça.... Merci pour cette recette.
RépondreSupprimerEt bien bravo Jacqueline.
RépondreSupprimerJe sais que tu es douée en cuisine, et bien là tu m'épate !!!
Gros bisous 😘.
Bonjour,
RépondreSupprimerOù trouvez vous la semoule d'orge mondé svp ?
Merci
Isabelle
La semoule d'orge, on la trouve dans les épiceries orientales ou les boucheries halal qui font épicerie. Comme la graine de couscous d'orge ..... excellente....
SupprimerBonne soirée 😃
SupprimerMerci pour cette réponse rapide !
SupprimerBon week-end
ID
bonjour quelle IG la semoule d'orge ,j'ai demandé à Montignac ,ils me disent qu'ils ne le savent pas et qu'il faut mieux éviter en phase 1
RépondreSupprimerpftttttttt !!! l'orge a un IG de 25 ! je ne vois pas pourquoi on ne pourrait pas utiliser le couscous d'orge en PL !! on utilise bien le couscous de blé en GP ! normal, son IG est élevé !! je ne suis pas d'accord
SupprimerEt la farine d’orge a un IG de 35........ Gilda la semoule de la recette ce n’est pas la même chose que la graine (que tout le monde appelle semoule) à couscous.... 🤗
SupprimerTu vois Gilda....grâce à l’application de Pierre Moati.... on est plus fortes que MM 😂
SupprimerMerci Marielle, je souffre à chaque fois que j'entends parler de semoule pour un couscous !!! La semoule, la graine, le boulgour sont 3 choses différentes et ne se cuisinent pas de la même façon. ...
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