Mon petit menu du jour.
Tout simple, tout bon !
Poêlée de pleurotes : ail et persil. HO bien sûr.
Mini gratin d'épinards : œufs et crème fraîche.
Haut de cuisse de poulet au four : sel, poivre, ail en poudre, herbes de Provence. J'adore le poulet comme ça!
En dessert, un yaourt au lait de vache avec des fraises écrasées et un peu de sucre de coco.
et, bien sûr, mon petit café et mon carré de chocolat noir.
Regardez mes nouvelles poulettes!!!!
Les autres font bloc! suis morte de rire!
Elles s'entendent maintenant toutes
Et, hier , j'ai eu mes premiers œufs!!!
Laissons leur le bénéfice du doute!! hi hi hi!!!
Trop contente!
Bisous à tous et...bonne journée! ♥
Désolée pour la parution tardive je m'étais trompée de date!! ♥
RépondreSupprimerBonjour à tous!
RépondreSupprimerPas grave Gilda!🌹
Ma journée
Pdj gp
Porridge préparé la veille, flocons d'orge,chia,lin,amandes,noisettes concassées,lait d'amande, café
PDJ PL
Salade de carottes HO
Steak sauce roquefort,crème, HO
Poêlée de courgettes HO
Café, choco
DÎNER GP
Salade verte sauce bouillon
Spaghetti intégral accompagné de ratatouille
Compote de pomme
Bonne journée à vous tous!
Tes repas sont ok ,passe une bonne journée
SupprimerMerci Raybane!belle journée à toi aussi🌹
SupprimerAujourd'hui nous avons de la chance,2 menus au programme lol
RépondreSupprimerPetit rayon de soleil apres les 14° d'hier cela fait du bien
Bonne journée à vous tous
ah bon????
SupprimerCoucou le blog
RépondreSupprimerC’est trop chouette des oeufs tout juste pondus!! J’avais 2 poules qd j’etais petite et j’adorais récupérer les oeufs 🥚
Merci pour ces 2 menus Gilda e Norhia
Bisous à toutes Et Pchit
Toujours aussi appetissants tes menus Gilda...quant à la salade de Norhia, je me la ferai un de ces soirs, pour midi ça ne me suffit pas !!!! Bonne journée à tout le monde..
RépondreSupprimerBonjour bonjour
RépondreSupprimerÇa me rappelle mon enfance ... les poules, les lapins, les vaches ! J adorais accompagner mon grand père pour s'occuper des bêtes 😁
Matin GP
Pain intégral du blog toasté
Purée d'amande cac
Yaourt au soja avec 1 kiwi dedans
1 the
Midi PL
Carotte râpée vinaigrette
Jambon de poulet
Duo de quinoa aubergines
1.pêche
En cas : fruits secs Une petite poignée
Soir GP
Cabillaud vapeur
Courgette vapeur HO
Yaourt nature 0%
Pastèque
Une très bonne journée
Bonjour Cathy
RépondreSupprimerÇa ne se bouscule pas au portillon aujourd'hui, tout le monde doit être au boulot....
Bien ton menu Cathy, tu peux rajouter une petite crudité le soir ou un deuxième legume....c'est toi qui voit selon ton appétit. ..bonne journée , moi je suis dans le jardin en train de couper tout ce qui a déjà séché. ....
Bonjour le blog
RépondreSupprimerVoici mes repas de la journée
Matin GP
2tr pain beauceron GP avec 1cac puree d amandes et confiture ssa
Kiwi
Café sirop d agave
Midi PL
qqs radis pour les finir
Steak haché HO
Brocolis sauce soja
1tr wasa fibres avec brique de brebis
5g beurre
Abricot
En cas
Banane et qqs amandes noisettes
Soir GP
Gratin GP de brocolis (recette à trouver dans le blog)
Steak soja
Yaourt brebis 0%
Très bonne soirée!
Bonjour qpernel
RépondreSupprimerEh bi3n dis donc, tu n'as pas peur pour tes intestins,toi...brocolis midi et soir...!essaie de varier un peu ce soir....une puree de patates douces ? Bonne fin de journée.
Oh la la !!! mais j'hallucine!!! je suis absolument désolée, confuse et tout et tout !!!!
RépondreSupprimerEt, en plus, je m'excuse pour avoir publier en retard! mdr!
Mais je ne devais pas être réveillée ce matin! c pas possible!
alors demain les filles, vous écrirez vos menus sur la page de Norhia!!!
Pardonne moi encore Norhia pour cette bévue!