Que calor mama mia!!!
Un peu à la bourre ce soir!
Je vous mets simplement mon déjeuner d'aujourd'hui!
J'ai décongelé une cuisse de lapin à la moutarde cuisinée avec des pleurotes
J'ai fait des spaetzle avec la farine d'orge!
Un régal
La recette de mes spaetzle est
ici
En dessert, un yaourt soja ou vache avec des fruits rouges décongelés
Un expresso et un carré de chocolat noir
Bonne journée les filles et Pchit!
Gros bisous ☺
hello tout le monde,
RépondreSupprimerC'est vrai qu'il fait lourd, le temps est menaçant, nous avons eu quelques orages encore..
Matin GP
3 tr pain MM grillées
2 tr jambon blanc
ananas
déca
Midi PL
salade verte, 1 tomate, 1 œuf dur HO
purée de pois cassés
champignons
1 morceau de comté
compote ssa
Soir GP
haricots verts
carottes râpées jus citron
2 tr blanc de poulet
yaourt brebis 0 %
Bonne journée :))
Bonne journee Laetitia..
SupprimerLaetitia,tu aurais pu prendre 2 œufs durs cela n'aurait pas été de trop .
SupprimerBonne journée
Bonjour Raybane
SupprimerOui, mais je n'en avais que 1...
bonne journée
Bonjour tout le monde bonjour Cheffe de lol
RépondreSupprimerJe n arrive même pas à le dire le nom de tes pâte en bon sudiste que je suis MDR
Je vais m entraîner a en faire un de ces jours
Bonne journée mes amis
ROOOOOOOOOOOOOOOOO !!! sur le moment, je ne comprenais pas de quoi tu parlais!! mdr!!!
SupprimerAlors voilà! phonétiquement ... suis morte de rire!
Chpètzeuleu !!!!!!!! ROOOOOOOOOOOOOOO !!!!
Merci !
SupprimerDans le haut rhin on dit chpaitzlaaaaa....lol...
SupprimerBonjour tout le monde,
SupprimerDans ma région en Suisse on dit chpaitzliii... looool...
Mais ça vient de l'allemand parce qu'on écrit Spätzli.
En tout cas, c'est délicieux, c'est le principal... Il faut que j'en prépare un de ces jours. Merci Gilda de nous les rappeler ... Bonne journée à tous !
Dans la langue alsacienne, un spaetzle est un petit zizi d'oiseau w!!!!!!! C'est vrai que quand on les fait avec la grille spéciale, ce n'est pas bien grane et ....évocateur. ....
SupprimerGrand, pardon....
SupprimerMon mari, l'alsacien de Guebwiller, prononce chpeetzléé j'ai dû confondre avec les bredeles que l'on appelle breedala dans l'Alsace du sud....je ne suis pas Alsacienne que voulez vous......
SupprimerROOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
SupprimerSuis morte de rire!!!
Bon ben mon petit Pchit tu n'as que l'embarras du choix!!! mdr!
Bonjour à tous .. ben moi c'est tout juste si j'ai pas encore la doudoune lol le soleil et la chaleur c'est pas pour aujourd'hui 😤
RépondreSupprimerMatin GP
Thé
2 tr de pain intégral mm toasté Confiture ssa 3 agrumes
1 yaourt soja maison
Midi PL
Méga salade composée : tomates endives
Concombre thon olive 1 saucisse Strasbourg cubes compté haricot blanc coeur de palmier huile d'olive
1 pamplemousse
Soir
Jambon braisé
Haricot vert
Yaourt nature 0%
Ce soir je vais encore au sport donc petit en cas : fruits secs
Une bonne journée 😁
Bon sport Cathy et bonne journée.
SupprimerTrès bien tes repas Cathy et bon sport
SupprimerCoucou tout le monde....ben y a pas grand monde ce matin !
RépondreSupprimerBonne idée Gilda les spaetzles il faut que j'essaie ça!
mes menus :
Matin GP:
porridge habituel
orange
2tr pain sarrasin
confiture ssa
the vert ss
Midi PL :
gratin d'épinards frais au saumon ( avec œufs et gruyere rapé )
salade verte HO
clafouti aux pommes ( reste d hier midi)
café léger et 2c choc 70%
en cas :
banane
Soir GP
salade composée ( thon, concombre, tomates, poivrons, riz basmati, tomates séchées, radis)
un yaourt soja maison mélangé à compote ssa
Bonne journée à tous
Bonne journée Verogern, je n'ai jamais fait d'epinards en gratin, ça doit etre bon..
SupprimerMoi non plus lol, je t'en donnerai des nouvelles quand je l'aurai mangé :-))
SupprimerBonne journée Vero,j'espère que les épinards en gratin ne rendront pas trop d'eau .
SupprimerBen si Raybane :-(((... j ai donc laissé refroidir jusqu'à ce que ce soit tiède et ensuite c'était mieux.
SupprimerC'était très bon au final:-))
Bonjour à tous !! Je note mon menu aujourd'hui. ...
RépondreSupprimerPdej GP
Lait Ricoré flocons avoine complets tièdes
Dej PL
Carottes râpées oeuf dur vinaigrette
Aubergines mozzarella en mille feuilles
Gratin de rhubarbe, café, un carré choc
Diner GP
Lunch box -----> Dahl de lentilles corail, quinoa, lait de coco , curry (reste d'hier car je n'avais pas encore la recette de la terrine...)
Yaourt soja sirop agave
Une pomme vers 17h, peut être une autre le soir en rentrant boulot..
Bonne journée à tous !!!
Coucou Stella tes aubergines en millefeuille me tentent bien, c'est juste des tranches aubergines et mozzarella alternées et mis au four ou tu y ajoutes autre chose ?
SupprimerAlors normalement la recette du blog c avec du fromage de chèvre mais bien sûr ils l'ont terminé. .😣
SupprimerPour ne pas que ce soit trop sec, j'ai mis quelques tranches de tomates, herbes de Provence, les aubergines je les ai fait cuire avant tranchées, rajout de tomates plus tard, et en dernier je mettrai mozza car ça va vite fondre..
Ça a l'air bon !!! 😊
Bonne journée Stella et régalés toi
SupprimerSuper Stella je vais acheter du fromage de chèvre demain et essayer çà, et donc faire cuire les tranches d'aubergines avant....j'y aurais pas pensé et ça aurait surement été plus long à cuire ...
RépondreSupprimerMerci.
Bonjour tt le monde
RépondreSupprimerEncore en retard aujourd'hui....
Voici mes repas meme si celui de ce soir n est pas tt a fait boucle
Matin GP
Mélange Muesli Bjorg
Lait avoine froid
Kiwi
Café sirop d agave
Midi PL cantine
Lentilles vinaigrette et des de fromage
Poisson a la bordelaise
Poelee d aubergines
Salade de fruits frais
Soir GP
Riz basmati ou pates complètes
Tomates nature
Cerises ou confiture ssa
Yaourt 0%
Bonne soirée à tous!
Bonjour Pernel
SupprimerSi tu as envie tu peux rajouter une petite protéine non grasse ce soir....sinon tout estok pour moi.
Bonjour
RépondreSupprimerPdej
4 tranche de pain complet grillé
Confiture au fructose
Tisane 1/2 càc de sirop d'agave
Midi pl
Artichaut avec 1 càs d'huile de colza et 1cas de vinaigre de cidre
Risotto de quinoa
2 œufs au plat
Gouda
1 abricot
Diner gp
Salade de lentilles, sojà, tomate sauce gp à chercher😉
Fromage blanc de brebis 0%
Compote cerise/pomme ssa maison
Bonjour Nath
SupprimerPchit avait mis il y a quelques jours une sauce tomates gp faite au blender...elle a peut-être été enregistrée. ..je vais regarder...
Regarde dans le déroulé du mois de mai, "sauce tomates minute", voilà. ....sinon ta journée est ok..
SupprimerPardon je vi3ns de voir que ce n'est pas une sauce tomates que tu cherches !!!!! La vieillesse me joue des tourz..si c'est une vinaigrette, au vinaigre basalmique cela permet de ne pas mettre trop d'huile...moi je met 1cs de vinaigre basalmique pour 1cs d'huile d'olive...
Bonjour, je suis nouvelle sur ce blog et presque autant avec la méthode Igbas. Un grand merci à toutes les personnes qui donnent de leur temps pour nous aider ! J'attends avec impatience mon message de bienvenue... Encore merci
RépondreSupprimerBonjour Catherine, pour avoir un message de bienvenue il faudrait que tu te présentes demain sur le post du jour
SupprimerEnsuite nous faisons un copier coller et faisons le message de bienvenue
bisous et à demain