Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.
Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
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vendredi 1 mars 2019
Déjeuner PL de la Méthode Montignac
Débutons ce premier repas de Mars par une bonne soupe !!
Le vendredi, je fais souvent des pâtes ou un repas rapide à midi, car on a peu de temps pour préparer. C’est la journée où je fais mon ménage le matin et j’ai un rendez-vous à 13h30. Donc j’ai mis du roasbeef le soir pour compenser. Donc on dira que c’est voulu...
RépondreSupprimerBonjour Maryam,
Bonjour tout le monde,
Merci pour ce. délicieux menu. Tout me plaît. Moi je fais plutôt les soupes pour mon repas du soir, mais celle-ci est PL à cause du chorizo.
Voici mes menus de ce jour :
Matin GP
2 tranches de pain maison
Confiture de fraises ss
Café
1 pomme en matinée
Midi PL
Spaghettis MM, pesto rouge
Salade verte, carottes et reste d’asperges
1 poire dans l’après-midi
Soir PL
Roastbeef
Salades diverses
Bisous à tous et belle journée
Bo'jour Sylvianne
SupprimerTon absence de protéines à midi est.elle voulue ou bien est.ce un oubli ?
Bonne journée à toi 😊
Bonjour Brigitte,
SupprimerLe vendredi, je fais souvent des pâtes ou un repas rapide à midi, car on a peu de temps pour préparer. C’est la journée où je fais mon ménage le matin et j’ai un rendez-vous à 13h30. Donc j’ai mis du roasbeef le soir pour compenser. Donc on dira que c’est voulu...
Merci Sylvianne , oui moi aussi en realite je prepare souvent la soupe pour le soir
SupprimerBises
Coucou les filles!! elle me plait bien cette petite soupe! bisous
RépondreSupprimeroui elle est bien gourmande ;)
SupprimerCes menus sont bien sympa
RépondreSupprimerMerci Maryam pour cette soupe, j’ai enregistré la recette
RépondreSupprimerBonne soirée