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jeudi 6 juin 2019

Journée Phase 1 de la méthode Montignac

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Bonjour les filles !!! Petit déjeuner GP :  (léger car ça va être une journée copieuse!) Un smoothie avec un yaourt au soja, quelques flo...
7 commentaires:
jeudi 30 mai 2019

Journée phase 1 de la méthode Montignac

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Bonjour ! Dominique Rolando publie toujours de superbes menus sur le FB de Maryam. Avec son autorisation, les voici. Petit déjeuner...
5 commentaires:
jeudi 21 mars 2019

Journée phase 1 de la méthode Montignac

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Bonjour ! Petit déj GP : Salade de fruits : kiwi, poire et mangue Une tranche de mon pain intégral toastée avec purée d'amandes c...
13 commentaires:
jeudi 7 mars 2019

Journée phase 1 de la méthode Montignac

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Coucou tout le monde ! Petit déj GP  :  Smoothie : poire, quetsches, banane et fenouil Baguette intégrale toastée Purée d'amande ...
17 commentaires:
jeudi 28 février 2019

Journée phase 1 de la méthode Montignac

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Bonjour tout le monde !!! ☺ Petit déj GP : Un petit pain intégral maison au levain toasté, un Gervais à 0%, un peu de purée d'ama...
11 commentaires:
lundi 25 février 2019

Journée phase 1 de la méthode Montignac

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Bonjour !!! Mes menus pour la journée Petit déj GP : 2 tranches de pain intégral maison Purée d'amandes complètes Confiture mais...
21 commentaires:
jeudi 21 février 2019

Journée phase 1 de la méthode Montignac

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Bonjour les filles!!! Aujourd'hui, j'ai piqué un menu à Dominique de ABC vos IG ! J'espère qu'elle ne m'en voudra pas...
16 commentaires:
mercredi 20 février 2019

Journée phase 1 de la méthode Montignac

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Bonjour ! Petit déj GP : Un verre de kombucha Oranges pressées Une tranche de pain intégral toastée Confiture mirabelles au sucre de ...
12 commentaires:
jeudi 14 février 2019

Journée phase 1 de la méthode Montignac

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Oups! j'avais oublié!!! Je prépare les menus à l'avance et j'avais pas percuté! Bonne soirée à vous tous ♥ Bonjour ! ...
22 commentaires:
mercredi 13 février 2019

Journée phase 1 de la méthode Montignac

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Bonjour ! Petit déj GP : 2 oranges pressées 1 tranche de pain intégral toastée 1 St Gervais à 0% Thé Déjeuner PL :  Ailes de po...
20 commentaires:
lundi 11 février 2019

Journée phase 1 de la méthode Montignac

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Bonjour ! Petit déj GP :  2 oranges pressées 1 tranche de pain intégral toastée Purée d'amandes Confiture ssa maison Thé Déj...
30 commentaires: