Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.

Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.

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lundi 19 mars 2018

SAUCE TOMATE DE BASE GP/PL SANS GRAS

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J'ai toujours des petits pots individuels de sauce tomate pour les repas d'urgence, le manque d'envie ou les placards vides ave...
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samedi 10 juin 2017

Terrine de courgette et saumon fumé Plat PL Sans gluten

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Terrine de courgettes et saumon fumé Photo Cathou Voici une recette estivale qui peut aussi se décliner en verrines, pour un déje...
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samedi 3 juin 2017

Brocolis en salade

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L'été s'approche... Voici une entrée rapide à préparer  et pleine de saveurs : Brocolis en salade Photo Cathou ...
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vendredi 26 mai 2017

Salade d'aubergines et poivrons

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Salade d'aubergines et poivrons   Raheb d'aubergines        Photo Cathou Recette pour 6 personnes - Préparation 15 mn, cu...
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