Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.

Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.

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samedi 30 octobre 2021

La Mandarine

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  "Les aliments de l'automne: La Mandarine " Fruit du Mandarinier, la mandarine est un agrume. Ce sont des vrais fruits d'...
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mercredi 27 octobre 2021

RECETTE ROULE EPINARDS

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  Roulé à l épinard !! Recette PL   Je me suis inspirée d une recette de marmiton (je vous conseille vivement de la consulter ,la photo fait...
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dimanche 24 octobre 2021

BOISSONS CHAUDES

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  Petit sujet tisane et boisson chaude.   Vous aussi vous rêvez que votre vie soit aussi glamour que dans les séries américaines où le...
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samedi 23 octobre 2021

Bilan de la semaine

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  COUCOU Ginette où es-tu ? ? ? Pourquoi te caches-tu ??? C'est pour aujourd'hui la pesée . . .  Pour savoir où nous en sommes après...
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mercredi 20 octobre 2021

NOUGAT GLACE

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  Aujourd'hui est un jour à marquer d une pierre blanche.   Jamais, seule, je n aurais eu ce courage . Ca me semblait tellement dur, ré...
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