Ginette est de retour! deshabillez vous!
On ne sait pas à qui sont ces pieds verts!!!
au Vert-Galant, peut-être ???
Poids du jour, variation du jour, IMC! merci de préciser!
Bien sûr, on reste ZENNN!!!
Bonne semaine!
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Plus de pile dans Ginette! Je vais tenter dans trouver d'ici tout à l'heure après dodo!
RépondreSupprimerLOL! ça m'est arrivé aussi!!!
SupprimerGinette attendra la semaine prochaine du coup!!!
SupprimerBonjour les Bdgettes,
RépondreSupprimerAlors.... Ginette m´a dit... TADAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
54 kg soit - 1 kg soit IMC de 21.1 soit OBJECTIF ATTEINT... Hip hip hip hourrah....
Genou et poitrine pareil
Hanches : 85 soit - 1 cm
Cuisses 53 cm soit - 1 cm
Taille 74,5 CM - 0,5 CM
Ma semaine de relatif repos m´a été profitable... pourtant 1 semaine sans marche et 1 pizza un midi...
Je ne baisse pas la garde... je continue phase 1 pour le moment... Tant que je dois déjeuner sur le pouce le midi. Je passerais ensuite phase 2 mais je me sens tellement bien en phase 1...
Bonne journée à vous. Ici fait pas beau depuis 1 semaine... pas top pour le travail... Courage pour celles qui sont en mode plancher ne vous démotivez pas et bravo à celles qui ont perdu...
Ce soir je vais me racheter un jean... je perds aussi mes pantalons et short... hélas j´ai pas le chouette magasin de Gilda à côté...
SupprimerAlors là je dis bravissssssssimo pour avoir atteint ton objectif ;-)
SupprimerBravo !!!
SupprimerEt puis si tu es bien en phase 1, pourquoi ne pas y rester et passer en phase 2 que quand tu as un repas copieux de prévu ? ! Non ?
Félicitations!! J'ai hâte d'écrire un message comme celui-ci!!!
SupprimerMerci les filles... Oui Auré je pense que je vais faire comme tu dis...
Supprimerun grand bravo,
Supprimerc'est super, je suis contente pour toi,
♥
Bravo bravo!!! Cela vaut la peine de se reposer un peu!
SupprimerBravo Marielle ! Comme quoi... la pizza, y a que ça de vrai !
SupprimerLOL Cath!!!!
SupprimerYoupiiiiiiiiiiiii!!! c super génial ça!!!!
Tu vas fêter ça comment??? dis moi tout!!!
En tous cas, oui, ne baisse pas la garde!
Se stabiliser ne veut pas dire faire n'importe quoi!!!
Bravo! bravo!!! Félicitations!♥
Félicitations, c'est super !
SupprimerBravo Marielle ! Je suis vraiment très contente pour toi et je comprends ta joie !
SupprimerCette semaine où tu as un peu lâché prise t'a fait le plus grand bien.
Bravo !
Bravo Marielle (bis)..... Tu vois, il ne faut pas se focaliser sur le maintient stricte ..... Un peu de décontraction, de détente, un petit écart dans le plaisir et ça fonctionne toujours.....
SupprimerDommage pour le temps .....cela veut dire des touristes en moins.... Bonne fin de semaine..... Comme disent les canadiens.... Car ils ne disent pas bon week-end-end.....
Je suis très heureuse pour toi, Marielle!
Supprimeret je te félicite pour ce parcours sans faute!
tout ça ,avec des stress, des hauts et des bas ,
des difficultés de tous ordres!
un grand bravo!
Bravo bon ap
Supprimernous suivons toutes ton chemin
Bravo, bravo ....que de joie on doit ressentir quand le but est atteint !!!!!
SupprimerFélicitations Marielle, c'est super!
SupprimerBravo Bon appétit! quelle joie d'atteindre l'objectif! plein de félicitations
Supprimerbravo! quelle motivation et quelle volonté! exemple à suivre alors!
SupprimerMarielle c Bon appétit????
SupprimerDEpuis quand on utilise le vrai nom d'un membre et plus son pseudo???
Vous imaginez s'il fallait retenir tous les prénoms de tout le monde en plus de leurs pseudos???
Là, vous me perturbez! pour moi il n'y a qu'une Marielle! c NOTRE Marielle!!
Et qui sait ici que bon app c Marielle???
Même pas moi car ce genre de chose ça me rentre dans une oreille et ça sort par l'autre!
Bon app, si tu veux qu'on t'appelle Marielle, change de pseudo!
Ceci dit en toute gentillesse n'est ce pas? mais ça m'a fait perdre du temps car lorsque j'ai remonté les com pour voir si je n'avais rien oublié, je commence par la fin! et en remontant je vois Marielle, Marielle et je ne comprenais rien!!!!
Je me disais mais qui c'est cette Marielle? notre Marielle?? mais je voyais les com de Marielle parlant d'une autre Marielle! donc j'y pigeais quedal!
Vous ne faites jamais ça d'habitude???
Pourquoi avec Bon app???
J'ai raté une marche là???
Même quand j'ai rencontré Etoile, je l'appelais Etoile!! pour vous dire!
Marielle eeeeee
SupprimerBon Appétit hihihi BRAVO!!!!!
Depuis quand avais-tu commencer la phase 1 ?
on ne s'emballe pas, Gilda!
Supprimernous l'appelons par son prénom les jours de grand victoire!
elle a atteint son objectif, et franchement, je ne voyais pas lui dire:"bravo Bon appétit "
MDR!
bonjour tout le monde
RépondreSupprimerCe matin, Ginette a été sacrément cool pour un démarrage: donc poids de départ mardi 76 kg pour un IMC à 26,2, et aujourdui, 4j à peine après donc:74,1kg, soit Presque 2 kgs de perdus à 100g près,et un IMC de 25,6. Je suis hyper contente.
Bonne journée à tous et bonne Ginette.
Bon appétit, ton IMC me fait grave réver.
Bravo Jana. Ton corps semble bien réagir à la méthode.
SupprimerFélicitations pour ce début !
SupprimerBravo jana, démarrage en trombe...
Supprimer♥
Wouaouuuuuuuuuuh!!!! j'en connais plus d'une qui voudraient démarrer comme toi!
SupprimerBravissimo!!! ça motive ça!
ça roule Jana!
Bravo Jana pour ce démarrage en force !
SupprimerCe ne sera pas comme cela toutes les semaines, tu t'en doutes, mais c'est en tout cas le signe que ton corps apprécie et réagit bien !
Bravo Jana, comme quoi avec une alimentation équilibrée, ton corps te dis merci et toi tu es heureuse.....
SupprimerBravo Jana! quel bon départ!
SupprimerTu as mis le turbo !!!!
Supprimersuper résultat !
Supprimerbravo
Bravo Jana!
SupprimerCoucou !
RépondreSupprimerTaille : 172 cm
Poids du jour : 85.6 kg soit - 300g
Imc : 28.9
Pas une grosse perte, mais comme c'est ma 1ère semaine de boulot depuis 7 mois, il faut que je revois les quantités de mes repas car le soir, je suis rentrée tous les jours en ayant faim et je n'ai pas fait de dîner de pauvre !
Il faut que je trouve les bons réglages pour que la machine se remette à fonctionner plein pot !!!
Mais je suis quand même très satisfaite de cette perte. En plus hier midi et hier soir ce fût resto et cela sans écarts !!!
Bon we et bonne semaine, à samedi prochain Ginette !
Courage Auré. Continue sur ta lancée.
SupprimerSuper Auré... démarrage encourageant... ne lâche pas l´affaire.
SupprimerNon je ne lâche pas, et en plus à compter du 10 septembre je vais aller à la salle de sport !
Supprimerbravo Auré, c'est super....continue à ton rythme...le principal est de perdre doucement...et sûrement!
Supprimer♥
C normal Auré!!! il te faut un peu d'organisation! ça va le faire! et puis 300g!! c super!
SupprimerGilda a raison.
SupprimerC'est un nouveau rythme pour toi, il faut donc que tu fasses quelques réglages.
Ça va le faire, d'ailleurs ça commence déjà !
Et en plus de laisser ta pépette, t'a stressé... Et cela peut bloquer la perte..... Tu vas voir .... Lorsque tout sera sur les rails et que tu verras que tout ce passe bien pour la petite.... Pour toi aussi tout ira mieux.... Bises et câlins à Lisa
Supprimerc'est une bonne reprise Auré!
Supprimeret ton moral est plein d'énergie! c'est tout bon !
Bravo Auré
SupprimerElisa sera fière de sa jolie maman
C'est toujours 300g en moins, bravo!
SupprimerMerci les filles !
Supprimercoucou Auré, ça va quand même dès que c'est en moins et puis quand tu auras vraiment repris ton rythme boulot-maison-BB et BDG ce sera plus facile, allez on tient et on se soutient pour arriver au bout de tout ça.
SupprimerBises à toi et à Elisa
Coucou tout le monde.
RépondreSupprimerCe matin 77 kg tout rond. Soit une perte de 700 grammes. Pour un IMC de 27,281.
Bon il faut dire que mercredi je suis allée chez le coiffeur;-))))))
Bonne journée à tout le monde.
C'est sur que ça aide avec des cheveux en moins !!!
SupprimerC'est super tout ça !
Une longue chevelure ne représenterait que 100 g, donc tout le mérite te revient Martinoche !
Supprimer3ème essaie....mon ordi fonctionne mal ce matin....
Supprimerbravo, bravo martinoche, c'est super!
Je suis MDR!!!! Donc , si je comprends bien, tu as perdu parce que tu es allée chez le coiffeur!!!
SupprimerBen après tout pourquoi pas??? le moral a été super bon! tu t'es sentie bien et du coup hop! c'est parti tout seul! envolés les grammes!!!!
LOL! super en tous cas!
Tu as coupé 700g de cheveux ??
SupprimerMazette, quelle tignasse !!! ☺
Bravo Martinoche, une fois de plus un excellent résultat.
Je vais chez le coiffeur la semaine prochaine...... Je vais voir si Ginette le voit !!!!!!........
Supprimertu dois avoir une "tignasse de fou"!!!MDR!
Supprimerbravo Martinoche! c'est super!
Et moi qui est pris rendez-vous pour mardi matin !
Supprimersuis-je sotte il fallait un rendez - vous pour vendredi après midi !!!!
MDR !!!!!!!
Vous me faites trop rigoler!!! moi qui n'ai pas un poil sur le caillou ou presque!!! LOL!!!
SupprimerET l'épilation alors??? ça joue???
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Bonjour bonjour!
RépondreSupprimerGinette super sympa ce matin, je me suis pesée 3 fois pour vérifier!!! Mais oui: 66,9kgs...(-600g!- et en dessous des 67!!!pas vu depuis....3 ans!!)
IMC 26,13
J'ai sorti Maitre Ruban pour l'occasion!
Taille : 84
Hanches 101
Cuisse : 64
Inchangés depuis le 10 aout, où j'avais noté mes mesures dans mon carnet
Ouf, mes efforts paient un peu mieux!! Je fais de la natation (en mer et elle rafraichit...) 3 ou 4 fois par semaine et j'ai compté la distance plusieurs fois, car je n'en revenais pas...je fais entre 2kms et 3 kms à chaque fois...
Et la semaine en IG 35...
Bonne semaine!
Alors là!! je te tire mon chapeau!
SupprimerCar non seulement tu as perdu mais avec la natation que tu fais, tu vas sculpter ton corps! tu vas être magnifique!!!
Bravo pour la perte et surtout pour ce changement de dizaine que tu n'avais pas vu depuis longtemps!
C super quand je t'écris car je vois ton visage et nos rencontres!! c génial ça!
Excellent Etoile, quel plaisir de lire ces résultats plus que positifs !
SupprimerTu as effectué les réglages qu'il fallait et ça roule !
Concernant tes mensurations, de ce que j'ai noté, cela ferait quand même -1 cm de tour de taille non ?
Merci Gilda; moi aussi je suis ravie de t'avoir rencontrée!!! J'ai de la chance, j'ai vu la cheffe, direct!!!
SupprimerEt j'adore nager, donc facile pour moi quand c'est en mer...Et rectification, je n'en reviens pas, mais on a encore recompté et je suis plutot dans les 4 kms!!! Je serais incapable de fairec cela en piscine...Là je fais 250m d'un coup, alors cela va "plus vite"...En piscine, dans le même temps, je n'ai jamais compté car j'ai l'impression d'être un poisson dans un bocal!! Mais je voudrais y retourner quand la mer sera froide, c'est à dire bientôt...et j'espère garder courage et motivation...car j'aime pas la piscine! Mais cela fait du bien pour tout et c'est mieux que le jogging pour moi (pas de problème de dos en particulier)
Pour ce qui est de "sculpter" le corps!!!...je crois que j'ai du boulot! mais je me sens mieux en effet...Merci pour "magnifique"!!!
Bises♥♥♥
Dog, pour la taille, je ne suis pas sure de vous avoir transmis mes mensurations...mais merci pour le cm en moins!! Tu as raison!!!
SupprimerPourvu que çà continue de rouler comme çà!!!
♥♥♥
Regarde ici Etoile :
Supprimerhttp://aidedegilda.blogspot.fr/2013/08/ginette-ma-copine.html
Bravo ,Etoile! je t'admire!
Supprimermoi pas bien nager et peur un peu!( taureau!)
et un très bon résultat!
tu as su te mettre dans la bonne dynamique!
Super Etoile ,
SupprimerQuand j’étais encore à Marseille , mon généraliste nageait tous les jours de l'année à la mer pendant 1 h avant de prendre son service à la clinique, hiver comme été !
Félicitations! je suis contente pour toi!
SupprimerMême l'hiver????? comment il faisait????
SupprimerTu as photographié la balance j'espère !
SupprimerMerci les filles!
SupprimerVous allez rire! Je vous annonce 4 kms, et ce matin, j'ai fait 400m!!! A cause des meduses...j'en ai vu 1, puis 2 puis 3...avec de longs filaments à peine visibles (eau très trouble ce matin- le sable)...je suis ressortie de l'eau!! Ce sera pour un autre jour...
Je ne sais pas comment faire l'hiver; j'y ai pensé, avec une combinaison, c'est possible! mais les jours de tempête, les jours de meduses...sans compter les plages hors saison... il faut escalader les algues avant d'arriver dans l'eau, je ne sais pas...
Merci pour vos encouragements et bonne après midi♥♥
Bonjour à tous,
RépondreSupprimerGinette du jour....
Poids : 73.06 (-1.8)
Imc : 25.5
hanches : 102 (- 2)
taille : 83 (- 2)
cuisse : 64.5 (-0.5)
genou : 44 (0)
bras : 30 (0)
Voilà, c'est tout pour aujourd'hui,
félicitation à toutes les bdgettes pour leur ténacité,
même en vacances...
c'est pas toujours facile, on avance mais petit à petit....le principal est de garder le cap !
♥♥♥
♥♥♥
Waou alors toi tu es vraiment une championne chaque semaine. BRAVO.
Supprimerhelloooo...
Supprimermai non, ma dernière ginette datait du 17/08...;-))
Tes félicitations me font plaisir, merci beaucoup....
et comme toi, je vais aller chez le coiffeur....mardi prochain....
;-D !!!
♥
Hé bé!!! tu as perdu 1,800 kg???? mais c fabuleux ça!!!
SupprimerBravissimo Estelle!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOO
SupprimerAs toi aussi tu vas aller chez le coiffeur??? MDR!!! donc samedi prochain attends toi encore à une belle perte de poids!!!
Je suis morte de rire!!!!!!!!!!
Bravo Estelle !
SupprimerToi tu es un cas vraiment : perdre autant en partant en vacances, c'est fou ça !!
morale de l'histoire....il faut que je parte plus souvent....hihihi!!!
SupprimerOui mais si tu pars tout le temps nous n'arriverons plus à te voir ....reste unpeu avec nous !!!! LOL !!!
SupprimerEstelle, c'est fou !
Supprimertu gères tout ça très bien! et tu vas être en pleine santé!
mes félicitations!
Tu vois? en vacances tu as été plus détendue!! moins de stress, moins de prise de tête!! et tu as fondu tout simplement!!!
SupprimerParfois!!!
Quel parcours !
Supprimermerci à vous toutes....vos commentaires me font du bien, votre soutient est primordial...
Supprimer♥♥♥
Bonjour à tous,
RépondreSupprimerJe vois que la Ginette est super cool avec nous toutes ce matin,
Poids ce matin : 70,900 kg soit une perte de 900 g (IMC: 23,7)
Mais faut muscler notre beau petit corps alors c'est parti pour une tite balade en vélo de 40 km
Bon week end à tous
900g??? mais c génial ça!!!!
SupprimerTu as raison! 40 km c super bien et toi aussi, comme Etoile, vous allez muscler votre corps et n'en serez encore que plus belles!!!
Magnifique Corinne !
SupprimerEt avec du sport à la clé, nul doute que ton corps va se sculpter harmonieusement.
D'ailleurs, n'oublie pas tes mensurations.
Bonne balade !!!
SupprimerBravo Corinne!
Supprimertu vas faire parti du club des beautiful-bodies du BDG!
Merci à toutes,
SupprimerPour mes mensurations, il faut que j'investisse dans un mètre
Bonne weekend à vous
Bonjour,
RépondreSupprimerpoids : 79,1 kg soit - 1,200 kg sur 2 semaines
IMC : 30,19
taille - 1 cm
hanche - 3 cm
Quelques soucis de santé, mais toujours repas MM
Bon week-end
Bravo Foglia!!! 1,200 kg sur 2 semaines, c génial!!!!
SupprimerJ'espère que tu vas mieux! prends soin de toi!
ça roule!
Prends bien soin de toi Foglia.
SupprimerEn tout cas, tu peux être contente de ce résultat, bravo !
Bravo Foglia , c'est génial !!!
Supprimergénial Foglia!
Supprimerencore un peu et tu franchis la barre des 30!!!
je te souhaite une meilleure santé!
Oui, c'est drolement bien Foglia! Bravo!
SupprimerBonjour tout le monde
RépondreSupprimerComme Ginette boude toujours je la laisse bouder
rien perdu rien pris même avec mon écart je reste avec mon Maître Ruban qui lui m'adore
Poids:78,200
Taille:92
Biceps:32
Cuisses:51
Hanche:111
IMC:33
vive le maître Ruban mon gentleman
bon weeck end à tous et à Nicolas et Frank♥♥
Je l'aime beaucoup aussi ton Maître Ruban Marie-Rose !
SupprimerTaille et biceps : -2cm
Hanche : -1cm
Bravo !
Moi aussi certaines semaines j'adore Maître ruban .... très souvent en fait ....
Supprimeroh la! c'est super, ça Marie Rose!
Supprimerce sont les cm qui comptent dans la silhouette!
Dog,Yvonne et Anne
Supprimerje suis super contente de mon longgg copain bisous♥♥♥☼
ah je t'avais pas vu toi!!! et pourtant je te guette!!! LOL!!!!
SupprimerBon! heureusement que les cm sont là!!!
ça va le moral??? tu tiens le choc???
Je comprends que tu puisses être parfois démoralisée!!!
Courage ma belle!
T'en fais pas Gilda je tiens le choc et le moral est au beau fix t'avais pas mis les lunette que tu m'as pas vu? LOL!! bisous ♥
SupprimerQuelle Ginette les filles!!!!!!!!!!!
RépondreSupprimerQue ça fait plaisir de lire tout ça!!!
Des pertes fantastiques pour la plupart et des pertes pour tout le monde en tous cas!!!
Bravo! bravo!!!
J'ose à peine venir avec mes 200g en moins là!!! LOL!!!
Bon! j'écris tout petit hein??? LOL!
POids : 66,100
IMC : 23,4
Je suis à 1,100 kg de mon poids de croisière pour un IMC de 23
Allez les filles!!! on continue comme ça jusqu'à la fin de Ginette!!!
J'essaierai de m'amuser à calculer la perte de poids totale!! ce sera rigolo!!!
Et encore bravo à Bon appétit qui a atteint son objectif!
Ce serait bien Bon app que tu nous fasses un témoignage pour mettre sur le blog dans la rubrique "témoignages" avec photo avant et après!
Tu veux bien??? et tu racontes ton histoire BDG
Super Gilda, ces 200g! Tu perds quand même doucement, et puis...Sarrebruck jeudi midi quand même!!(ben oui tu fais une photo de ton repas!!!) Alors bravo quand même!♥
SupprimerJe t'aurais bien proposé le coiffeur, mais je ne crois pas que ça le fera !! ☺
Supprimermdr sacrée Dog ,toujours le mot pour rire
Supprimerbravo Gilda ,200g c'est toujours ça de perdu !
Bravo Gilda, c'est bien 200g!
Supprimer;o)
SupprimerC'est ça de pris !
SupprimerDis moi Gilda, on est où,en tonnes???!!!PTDR!!!
SupprimerBonjour les Ginettes, alors aujourd'hui pour moi !
RépondreSupprimerpoids : 81,5 kg perte 200 g
IMC : 32,24
mensurations inchangées c'est sur que 200 g de perte ça ne vous change pas radicalement,
bon ça n'est que 200 g mais c'est tout de même une baisse alors on va faire avec et continuer sur cette lancée.
Bon week-end à tous et toutes.
coucou Sylvie mamie,
Supprimerbravo bravo....je suis contente pour toi,
et c'est la rentré....nous sommes toutes de retour pour te soutenir et t'encourager
;)) !
♥
200g c'est toujours bon à perdre Sylvie!! Et c'est le principal!
SupprimerGarde le moral♥♥
bon les filles je vous laisse un moment, je vais marcher 1 à 2 h, j'ai fait ça un jour sur deux depuis la dernière Ginette, ça va finir par donner un résultat j'espère.
SupprimerMais la chasse au sanglier a commencé chez nous alors dur dur de crapahuter sur les collines, il faut que je me contente des chemins plats bien à découverts pour qu'ils ne me confondent pas avec un sanglier hihihihihi .....
Alors à tout à l'heure je continuerai à lire vos bons résultats.
MDR!!!
SupprimerLa baisse continue , et c'est ce qui est le plus important Sylvie !!!!
Supprimerje n'avais pas lu tondernier com. MDR !!!!!!!!!!!!
SupprimerÇa baisse Sylvie, c'est tout ce qu'il y a à retenir.
SupprimerTon changement de comportement vis à vis de la méthode n'y est sûrement pas étranger, alors continue comme ça, c'est très bien !
super, Sylvie!
Supprimerla courbe baisse!
tu as certainement résolu le problème de glycémie qui te freinait!
attention aux sangliers ! en plus des chasseurs!
Tope là!! on est jumelles!!!!
SupprimerDis! t'es tu habillée en rouge??? ce serait plus prudent non???? LOL!
En fait pendant la période de la chasse je mets toujours des vêtements fluos, jaune ou orange, ou carrément le gilet jaune de la voiture, et j'évite les terrains à couvert, je marche plutôt où la vue est bien dégagée
SupprimerJ'ai rencontré les chasseurs à leur retour, ils ont tué 6 sangliers ce matin, bon ce sont des sangliers qui depuis qq mois descendent jusque dans le village et saccagent les jardins non amis quand même je trouve que ça fait beaucoup, et il en reste même 2 paraît-il
!!!!!!!!!!!!
et merci les filles pour vos encouragements, c'est vrai que 200 g c'est bien mais c'est quand même peu au regard de ce qu'il reste, mais bon je ne fais pas la fine bouche et je continue comme ça, il y aura bien un moment où la perte sera plus importante.
SupprimerJ'en suis sûre!! IL faut juste que tu arrives à trouver ce qui ne va pas soit dans ce que tu manges soit dans ta tête.
SupprimerTu fais de gros progrès je trouve!! c bien!
Bonjour, tout le monde
RépondreSupprimerJe vois que vous avez toutes bien perdu, ça motive.
Alors ce matin mon poids: 81.1
Soit -900g depuis dimanche
imc:32.5
Je suis contente, vu que j'ai fait des écarts dans la semaine.
J'ai reçu la méthode illustrée en format poche hier et je suis allé au magasin bio pour les farines.
Je vais pouvoir m'y mettre sérieusement
Excellent démarrage, prometteur pour la suite Juju !
SupprimerBravo !
Brvao Juju !
Supprimertrès bon départ!!!
tu aurais été plus renseignée avec MM pour les nuls!- je ne connais pas la méthode illustrée
Anne la méthode illustrée est bien aussi! Il est juste avant celui des nuls, donc pas vieux.
SupprimerIl date quand même de 2006!!!! je l'ai!
SupprimerBravo Juju!!! 900g c super!!
Merci, oui j'aurais voulu l'autre mais hors budget pour moi.
SupprimerBon, allez, je vais essayer de faire le pain de Gilda!!!
Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.
SupprimerBonjour les ginetteuses,
RépondreSupprimerPour moi pas de changement.
poids 75,3
IMC 31,34
Je ne peux pas me plaindre, vu les 2 belles pertes de ces 2 dernières semaines.
Et aussi un peu de fatigue vu le contexte familial.
Donc patience de ma part.
Bises et bravo pour vos beaux résultats et bon courage aux autres.
Et nos garçons ? Qu'en est-il ?
Une petite pause qui n'a rien d'anormal et si tu es fatiguée, cela peut jouer aussi.
SupprimerNe t'en inquiète surtout pas Mandine et essaie de te reposer un peu.
juste se recentrer et se calmer!
Supprimerretrouver la paix et cette belle énergie qui nous tire en avant Mandine!
courage!
Nos deux zhommes sont en phase 2! donc ils n'ont pas de poids à perdre!!
SupprimerRepose toi bien et relativise !
ça ira mieux samedi prochain!
Bonjour, Bonjour, à tout le petit monde du BDG !!!!
RépondreSupprimerMe voici M'dame Ginette, j'arrive , et hop sur la balance.....
Ginette m'a indiqué ce matin 73.4 Kg donc une baisse de 300 gr !!!
J'ai retrouver mon petit bonhomme de chemin ... ce qui est sûr , c'est qu cette super vitesse va m'éviter les PV pour excès de vitesse !!!!
Comme le dit ce proverbe :"Qui va lentement va sûrement " !!!!
IMC = 29.77
mesures ; genoux = 36 = -2 cm
tout le reste = idem
Belle journée à vous toutes et tous ....
Cela tombe très bien Yvonne : cette vitesse de croisière est justement celle qu'on préfère !
SupprimerBravo à toi !
je t'envie Yvonne! mes genoux ne font pas aussi belle mine que les tiens! :(
SupprimerBravo pour cette belle courbe descendante!
Merci Anne !
SupprimerEs-ce que tu leur parle tous les matins : Mes petits genoux , que vous êtes beaux !!! Ils finiront par te croire et hop ils deviennent beaux !!!! SI si c'est la méthode ..... !!! LOL !!!
je ne leur parle pas, je me contente de les soigner,car j'ai une tendinite à droite depuis 12 ans!
Supprimerdonc crèmes JUST : coffret santé !
Félicitations Yvonne!
SupprimerAlors il faut les excuser !!! continu à bien les bichonner !!!
SupprimerMerci Grib !
SupprimerBravo Yvonne!!!! ça baisse! comme tu dis, c'est tout ce qui compte!!
SupprimerEt félicitations pour tes beaux genoux!! LOL!
Tu vas me faire concurrence!!!!!!!! ♥
Coucou Yvonne tu roules un tout petit peu plus vite que moi et Gilda cette semaine !!!!! LOL fais attention à ne pas te laisser emporter tu sais qu'il y a de plus en plus de radars !!!!!!! MDR
SupprimerBises et on continue d'y croire ???????
On est copine de perte !
SupprimerSuper Yvonne! C'est pas grave d'aller doucement, le principal, c'est que cela baisse!
SupprimerJe voudrai bien , Mais je peux point ....aller plus vite , Tant pis pour les radars Sylvie !!!!
SupprimerJe crois que je commence à m'habituer à ces petites pertes de poids et cela me convient bien , le seul bémole c'est que personne ne remarque que je réduit de Volume !!!!
Merci à toutes
Bien sure que cela se voit il y a juste de petites jalousies...le mieux c'est le jour ou un homme te dira quelle bonne mine tu as yvonne! (je prends la l'exemple de ma cousine bien aimée), aucune de ses connaissances féminines n'a semblé s'apercevoir à l'exception d'un collègue masculin ! elle était ravie!)....et puis n'oublie pas que tu le fais pour toi, pas pour les autres en dehors de ce site naturellement...bises courage! une petite nouvelle
SupprimerExcuse moi! mais tu es qui????
SupprimerJe ne suis plus!! c encore un nouveau pseudo???
ou alors il y a plusieurs Béa????
J'y comprends plus rien moi!!!
Tu es Luis .........???
Tu es Béa???????????
Va falloir que tu te décides pour le pseudo là!! je ne vais pas changer ton message de bienvenue 36 fois!! et puis on ne s'y retrouve plus!!
Merci ....... je ne sais qui???
Si tu es nouvelle, dis le moi, je te ferai un message de bienvenue!
Enfin
RépondreSupprimerCela fait 5heure que je bidouille ma tablette pour me connecter
Je vous ai suivis en sous marin toute la semaine
Je reviens après 2mois voici mon résultat
Poids
63.700
Imc
25.5
Je suis contente de moi et de vous
J'ai moins cuisiné pendant le vacances mais le résultat n'est pas trop mauvais
j'espère que vous avez tous (le masculin l'emporte )passé de bonne vacances
Je me remets sur les rails
bonne fin de semaine à toutes
Contente de te retrouver parmi nous Lolita !
SupprimerAllez, c'est reparti !
Merci Dog
SupprimerSuper de te retrouver Lolita!
Supprimeraprès de longues vacances, ce n'est pas si mal !
et ton moral est bon! tout va bien!
Merci Anne tout cela grâce à vous
SupprimerJe crois que l'on garde les bonnes habitudes que vous nous indiquez
Merci on ne le diras jamais assez
c'est la première fois que je perds du poids sur 40 ans
C'est le poids pris pendant mes grossesses
À dira il n'y a pas de s
SupprimerWelcome back Lolita! en plus, ton IMC est presque parfait!!
Supprimerça va se faire tout seul la suite!! pas de souci!
Bravo pour ta bonne gestion des vacances!
Merci Gilda
Supprimer68, 2kg pour moi ce matin, moins 1, 3kg cette semaine, imc 26, 64. Moins 10, 4kg. Encore 4, 3kg et mon imc sera bon. je vous souhaite un bon bilan à tous!
RépondreSupprimerGénial Grib, tu dois être contente, bravo !!
SupprimerLes baskets sont prêtes ?!!
Mer !ci Grib
SupprimerBravo Grib!
Supprimerquel chemin parcouru!!!
c'est génial, comme dit Dog !
Merci les filles! Dog, je vais en course pour les baskets et biocoop, je suis motivé et mon homme viendra avec moi marcher. Va falloir suivre, lol. Par contre j'ai jamais pris mes mensu et j'espère ne pas me tromper.
Supprimersuper Grib ! continu comme ça !
SupprimerFélicitations Grib! 1,300 kg c magnifique!!
SupprimerVous allez marcher tous les deux?? toi et ton mari?? que voilà une bonne nouvelle!!
Bravo !
SupprimerSUPER ! voilà qui est encourageant pour les nouvelles dont je suis!
Supprimerbises
Pour moi: pas de pesée depuis 3 semaines!
RépondreSupprimertrop de choses à faire en même temps!
résultat: 68 - - 1kg et IMC de 26,90!
je suis contente!
juste un peu de rigueur, d'exercice et d'énergie, et hop,ça roule!
1 kg??? ben c génial!! surtout après la visite de Tina et de Georges!
SupprimerLa cueillette des amandes doit y être aussi pour quelque chose! ça te fait de l'exercice tout ça!!
Bravo!!
Super !
SupprimerJe suis contente pour toi Anne !
SupprimerYes!!!
Supprimermerci à toutes!
Bravo Anne, ça fait plaisir ces baisses, je suis très contente pour toi.
Supprimer:) ♥
SupprimerFélicitations Anne!
Supprimer1 kilo, carrément! Contente pour toi, moi aussi!♥
Bravo Anne c'est super♥♥
SupprimerSTOOOOOOOOOOOP !!!!!
RépondreSupprimerOn n'écrit plus ici!!! on passe à Ginette 2
Bonjour, bonjour!
RépondreSupprimerPas de miracle pour moi, les vacances m'ont un peu plombée mais je m'attendais tellement à +3 ou 4 que finalement je suis contente.
Ce matin donc Ginette m'a dit: 73kg IMC 26.8.
Bon week end à toutes et tous
bises
Donc tout va bien! Continue comme ça. Cela ne peut que te faire du bien!! ☺
SupprimerBien ,Claire !
Supprimerje trouve ça très raisonnable!
C'est pas si pire alors !
SupprimerAllez, on reprend les bonnes habitudes.
C'est super en effet!!!
Supprimer♥♥♥
Claire n'a pas lu alors je recommence!!!
RépondreSupprimerSTOOOOOOOOOOOOOOOOOOP !!!!!!
ON va sur Ginette 2!
Merci!
COUCOU !
RépondreSupprimerCorrection faite, désolée!
Bonne soirée