la méthode Montignac d'après Suzy Montignac
Résumé sur la méthode (Janvier 2014 )
Calculez votre IMC
Dîner MM
Les deux types de repas
Tableau des IG de Montignac
Produits de base pour bien démarrer
Le fructose
Le sirop d'agave
Le lactosérum
Je mange donc je maigris
Le livre indispensable sur la méthode Montignac