Vous allez me demander si je fais une cure "raclette" ! mdr!
Il faut dire que j'adore ça !
Alors pourquoi pas, de temps en temps, surtout l'hiver !
Au menu :
Poêlée de champignons de Paris et de pommes. (je vous l'ai déjà dit, j'aime ce goût sucré/salé!) C'est rafraîchissant ces pommes.
Oignons rouges crus
Poivrons rouges crus
Fromage
Magret de canard
Et...rosé !!!!!!!!!!! mdr !
Pas de dessert après ça ! forcément, je n'ai plus faim
Juste un thé vert pour bien digérer !! LOL!
Bonne journée à vous toutes
Bon app ☺
Bonjour tout le monde,
RépondreSupprimerTu as raison Gilda, c’est très bon la raclette. Moi j’adore ça et j’en fais environ 1x par mois, souvent le dimanche à midi car on a plus de temps.
Voilà mes menus du jour :
Matin GP
2 tranches de pain maison
Confiture ss
Café
1 pomme en matinée
Midi PL
Tartiflette aux pommes
Salade verte et carottes
1 mandarine dans l’après-midi
Soir GP
Reste de soupe aux légumes
Un peu de pain
Je vous souhaite une très belle journée à tous.
Bonjour matinale Sylvianne
SupprimerJ'aime aussi la tartiflette mais j'en mange rarement car j'ai beaucoup de mal à la digérer. ...dommage !
Ton menu est ok, bonne journée 😊
Bonjour, bonjour
RépondreSupprimerVoici mon menu du jour
Matin GP : petit dej habituel
Yaourt de soja fait maison avec graines diverses ( lin moulu, tournesol, chia, 1 cuillère à soupe de son de blé)chocolat noir en poudre sans sucre.
Une orange+ infusion menthe réglisse
Midi PL :
Salade d’endive vinaigrette maison ( vinaigre de cidre huile d’olive)avec filets de harengs fumés au feu de hêtre
riz basmati complet
Fromage
Café et 2 carrés de chocolat + de 74% (il en faut toujours bien 2 !!!)
Soir GP:
concombre vinaigrette maison, soupe de légumes verts
Wasa fibres avec 1 carré frais 0%
pomme nature
Bonne journée à vous toutes, nous avons 10 bons cm de neige et il « papillonne » encore un peu
smarties
Bonjour smarties
SupprimerUne petite correction, tu ne peux pas manger de riz en pl. Si tu veux un "feculent", ce sera orge ou plat à base de farine de pois chiche....mais pas de riz, pas de pâtes , l'ig est est trop haut .
par contre, tu pourras les conwommer sans problème en gp...
Bonne journée 😊
Je n'etais pas bien réveillée. ..tu peux auussi remplacer le riz par une legumineuse au choix, lentilles, flageolets, haricots secs etc..😊
SupprimerBonjour enneigé ❤️
RépondreSupprimerMatin GP
Pain intégral au levain grillé
Confiture de potimarron au fructose
Tisane ssa
Midi PL
Chou rouge vinaigrette
Endives braisées
Spaghettis Montignac
Yaourt de brebis miel d’acacia
Tisane ssa
17h
Lait d’amandes
Pomme cuite
Soir GP
Velouté champignons du blog
https://aidedegilda.blogspot.com/2013/01/veloute-aux-champignons-et-au-sesame.html
Reste d’endives braisées
Steak de haricots rouges
http://healthyclemsy.fr/plats/steaks-veggie-aux-haricots-rouges.html
Yaourt de soja sucre de coco
Tisane ssa
Bon après-midi à toutes
J’ai eu peur ce marin ma maman est tombée, heureusement elle est arrivée à nous appeler, plus de peur que de mal une petite plaie sur une pommette, je lui ai fait un pansement, et une belle bosse au front.😟
Désolée pour ta maman, Nath, j'espère que ça va aller .
SupprimerTu m'as donné envie Gilda, j'en fais une ce soir !
RépondreSupprimerOuf, Nathnath pour ta maman !
Bonsoir le blog
RépondreSupprimerBon ce n était pas une bonne journée... j ai voulu travailler de la maison pour prendre de l avance pdt mon jour de repos car je suis débordée en ce moment mais rien ne fonctionne. Impossible de connecter mon ordi et tous mes tests plantent. Il y a des jours comme ça. Je ne sais pas ce que ça va donner au boulot les prochains jours...
Période difficile...
Du coup j ai craqué sur des madeleines au goûter des enfants. Je suis furieuse...
Voici tt de même mes menus:
Matin GP
Pain intégral maison confiture ssa Kiwi
Compote ssa Café sirop d agave
Midi PL maison
Noix de cajou en préparant le repas
Chou fleur
Steak haché
Salade de mâche vinaigrette
Wasa fibres fromage
Chocolat
Lait 1/2 écrémé cacao sans sucre
Madeleines pas ig bas!
Soir GP
Soupe
Pois cassé
Poire
Je sais déjà que demain je n aurai pas le tps de venir sur le blog car grosse journée et le soir je vais à une soirée dégustation vin et fromages.
Ça va être super mais pas ig bas...
Bonne soirée à toutes
Bonsoir Pernel
SupprimerTu fais comme tu peux, ce n'est pas facile quand on a des obligations....
Les fromages, après tout c'est pl, non ? Evite le pain au maximum....
Et oublie aussi les madeleines, c'est fait et on n'n'en parle plus !!!!! La prochaine fois, prépare toi une petite gâterie Montignac...
Bonne soirée 😊