Petit déjeuner : (écart...petit ! mmmmmmmm???) orange pressée 'strictement interdite avec l'oeuf car je suis en repas PL là!) , deux tranches de mon pain à bas IG, un oeuf à la coque (strictement interdit avec le pain!) et ma confiture au fructose. Décaf.
Déjeuner : le reste du guacamole d'hier, des tortillas que j'ai rendues à nouveau croustillantes en les mettant au toaster et un petit morceau de fromage! (ça c le deuxième ecart! pas de fromage avec le pain!) et ensuite , j'ai fini mon fromage en faisselle avec ma confiture au fructose (troisième écart car je n'ai pas droit au produit laitier dans un repas GP) Ce repas est GP en raison de la présence des tortillas!
Dîner : je ne savais vraiment pas quoi manger! pas eu trop le temps aujourd'hui de penser à cuisiner !!! n'est ce pas????????? j'avais du fromage de chèvre!! et j'ai repensé à mes bons petits croutons au fromage de chèvre chaud! il me restait de la pate à socca!! et hop! j'ai fait quelques mini soccas, j'ai mis dessus du fromage de chèvre avec poivre et herbes de Provence et j'ai fait gratiner au four!!! sur une petite salade verte! un régal! Ensuite j'ai pris une compote de fruit ssa. Tout simple et délicieux!
