lundi 30 avril 2012

menus du mardi 1er mai à bas IG

Me revoiloù!!
Bon 1er mai à tous!!

menus du mardi

T'y déj: à choisir dans la rubrique "petit déjeuner"
le mien, GP : lait écrémé, cacao pur, fructose, jus d'orange, 3 wasas fibres avec confiture maison au fructose.

10h thé vert

Midi PL.Tomate, sauté de porc à la moutarde avec quinoa, yaourt au soja maison .

Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
si faim et non obligatoire.

16h tisane pomme cannelle


Soir GP: Dos de cabillaud avec riz basmati, compote ssa.


Bon mardi!!

♪♫♪♫♫♪ ♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥
Grib

Idée du jour de Gilda!

Foies de volaille aux pommes

Plat PL


Lien->Foies de volailles

C'est un régal!