vendredi 18 février 2011

menus du vendredi 18 février à bas IG


Bonjour à tous,

je ne sais pas trop quoi manger aujourd'hui, je mettrais mon menus au cours de la journée.

déj:
un grand bol de lait écrémé, fructose, pure cacao, jus d'orange, 4 wasa fibre, confiture ssa.

midi:
?????????????.

goûter:
????????si faim

soir:
reste de quinoa avec poêler de poivrons oignons et dos de cabillaud, compote ssa.


Excellente journée à vous tous!!!

Grib ☺☻

jeudi 17 février 2011

Bienvenue ,Bienvenue,Bienvenue !!!


Bienvenue à Pralinette que je n' ai pas vue - mes excuses! la vue basse sans doute! -

Bienvenue à Mimi-Ade , et Bienvenue à Aylen !

Je comptais sur Gilda pour rédiger ce message , mais elle doit être occupée à lire ses 600 messages...LOL!

Bienvenue à vous 3 sur le BDG , le célèbre Blog où l'on rit et ou l'on retrouve une silhouette de rêve!

présentez vous et racontez nous votre rencontre avec la méthode MM!

et bonne route !

En effet, je viens de gérer tout ça!
Je tenais à vous souhaiter la bienvenue à toutes les trois!
Vous voilà dans un nouveau monde!
Je le dis avec encore plus de conviction après avoir lu tous vos témoignages!
J'hallucine encore! pourtant je devrais être habituée! de voir l'immense solidarité et fraternité qui vous relient toutes!
Sachez que c'est très contagieux!
Vous allez vite succomber!
Gros bisous à vous trois!
Gilda

Merci Claude!


Les filles! Je suis trop heureuse!!!!!!!!
Mon amie Claude...que je connais depuis l'école maternelle, me laisse le portable aussi longtemps que nécessaire!!!!!!!!!!
Youppi!!!!!!!!!!!!!!!!
Je vais être avec vous tous les jours!!!!
Vous lire, vous aider!!!!!!!!!!!wowowowow!!!!
Trop trop génial!!!!!
Merci Claude!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!merci!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Comme mes journées vont être belles avec vous et ensoleillées dans mon coeur!!!!!!!!!

1707

C'est pour Chris 42!!! elle adore les chiffres!!!!!!!!!!!
C'est le nombre de lectures du blog hier!!!!!!!!!!!!
J'hallucine!!!!
Bravo à vous toutes!!!!!!!!!!
Ca roule!!!!!!!!!!!!!!

Notre nourriture empoisonnée!


Quel plaisir les nénettes de pouvoir à nouveau vous gonfler avec mes prooooooooooooofondes réflexions!!!! hé hé hé!
J"espère que vous avez été nombreuses à regarder le reportage diffusé sur france 3 hier soir à 22h55 intitulé : manger peut il nuire à la santé?
Je viens de lire tous vos comments sur pause tisane et ils entrent parfaitement dans le cadre de ce message!
Ce que m'a essentiellement apporté cette méthode, comme vous le dites aussi, c'est d'avoir appris à décortiquer les étiquettes et à prendre conscience qu'on nous empoisonne!
Le reportage a failli me faire vomir! moi qui adore le jambon cru,je ne sais pas si je vais encore pouvoir en manger!
Nous apprenons ici à manger sain, bio.
Nous apprenons à ne consommer aucun produit raffiné!
Nous faisons tout nous mêmes, y compris le pain! il y avait une bonne enquête sur le pain! une horreur! surtout à propos du pain complet! ça rejoignait parfaitement la longue étude que j'en avais faite! le meilleur pain reste le pain MM! je vous le dis!
Au fait, j'ai une amie qui vient mardi de Paris et qui va m'apporter du pain MM et des rillettes!!!! aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhh!!!! quel bonheurnet extase ça va être!!!!!!!!!!!!!!! rooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
Au fait, Brigitte m'a envoyé des rillettes d'autruche!!!!! hi hi hi!!!! ah les filles!!!! vous commencez à connaitre mes faiblesses!!!!
conclusion? nous sommes sur le chemin d'une excellente santé!!! vous en êtes les preuves vivantes!
Ma maladie n'a rien à voir avec la nourriture! et je peux vous dire que c justement ma bonne constitution qui m'aide à lutter contre cette cochonneries en créant de bons anti corps!
défendons cette méthode envers et contre tout!
N'oubliez jamais que ce n'est pas un régime!
Nous n'avons rien à prouver car nos résultats sur notre santé sont tellement probants qu'ils parlent d'eux mêmes!
Bonne journée mes p tits bouts!