Bonjour à tous ceux qui passent par ici.
Nous avons fait du bon travail sur ce blog.
Il s'essouffle mais nous sommes toujours là.
Une question ? nous répondons dans la journée.
Nous sommes davantage présentes sur nos FB .
Nous en avons 3 : celui de Maryam, celui de Jennifer et le mien.
Nous y sommes actives chaque jour.
Nous faisons très très souvent référence à ce blog car il contient toutes les infos nécessaires pour bien intégrer la méthode.
Je vous souhaite une bonne journée et j'espère que vous trouverez votre bonheur parmi toutes les richesses de ce blog ! 😉
A très bientôt j'espère 😉😊
Bonjour Gilda ce blog est une merveille je reviens régulièrement pour faire des recettes 🥰🥰
RépondreSupprimerNous partageons avec plaisir nos recherches, nos essais.
SupprimerCette bible je la garde très précieusement dans mes favoris. J’y reviens régulièrement pour mes recettes! Merci pour ce que vous avez fait ici. 👌🏻
RépondreSupprimerJuste un prénom nous ferait plaisir au lieu « d’Anonyme »
SupprimerNous sommes contentes que tu trouves ton bonheur dans un travail et recherches, à plusieurs, depuis 13 ans.
Bonne journée.
Merci Gilda Bisous !!!
RépondreSupprimerMerci pour ce travail titanesue je confirme : c'est une bible
RépondreSupprimerje voulais écrire titanesque oups!!! bonne journée
SupprimerNous sommes heureuses de voir qu’il y a toujours des visiteuses sur notre mythique blog…. C’est vrai qu’il faut fouiner, il est plein d’informations. Bonne journée Vivi.
SupprimerBuenos días
RépondreSupprimerMe gustaría saber si con el método se baja peso aunque sea poco. Muchas gracias
Muchas gracias ☺
SupprimerSa c'est un blog, il me manque avec tout les échanges qu'ont à eu, dommage. C'est l'unique, le seul, le mieux réussi
RépondreSupprimerMerci à vous
C'est gentil ma tite Luce mais, tu vois, il n'est pas mort ☺♥
SupprimerBravo pour ce blog, je n'ai pas faceb... J'aime vous lire et réaliser les recettes. Ne lâchez rien SVP. Bonnes fêtes et prenez soin de vous
RépondreSupprimerMerci! ne tkt pas! nous serons toujours là ! bisous et bonnes fêtes !
SupprimerMaco 07
RépondreSupprimerBonjour à vous dans Index des desserts PL le lien sur Cookies au chocolat envoie sur une page ‘’maigrir avec la méthode Montignac etc etc ‘’sans recette.
Bonnes fêtes à vous
maco07
Oui, effectivement, la recette a disparu. Je supprime donc les cookies au chocolat…
SupprimerBonnes fêtes ….Le meilleur à venir pour tous…
RépondreSupprimerEn novembre je n’étais pas anonyme et pfft anonyme en décembre….🤣
RépondreSupprimerUn petit coucou en ce début d’année sur ce blog « de référence » où je viens toujours faire un tour régulièrement.
RépondreSupprimerMerci d’être toujours là les filles.
Biz et bonne année
Isabelle D
Coucou. Va voir mon blog de menus. Tu vas rigoler 🤣🤣
SupprimerCe blog est une merveille j y passe sans cesse
RépondreSupprimerMerci a vous les gardiennes du temple
Bises a la cheffe
Pchit83
Tu es toujours là ? Sympa. Donne des news. Bisous Gilda
SupprimerYesss….. Pchit quel plaisir de te lire…. Que deviens-tu ?
SupprimerSais-tu que « la cheffe » a ouvert une page FB ? Le pourquoi du peu de publications sur BDG.
Bise.
Bisous Pchitt!!☺♥
SupprimerBonjour me voilà pour rechercher la recette de panisses...Merci pour tout
RépondreSupprimerCoucou Isabelle. Voilà. https://stabilisersonpoidsavecgilda.blogspot.com/2015/11/frites-de-panisse-ig-bas-35.html
SupprimerMerci Gilda... Je l'avais trouvée entretemps et elles sont faites (demain souper frites avec de la famille de l'étranger, alors on ne déroge pas aux frites belges, et moi ce sera panisse (c'est encore meilleur)... Maintenant je vais me faire mon petit pain micro -ondes PL à base de son je l'adore avec de l'américain...... Il est super ce site, je trouve tout et vite
SupprimerSuper! tu parles du pain Dukan ? oui! c'est top et facile à faire! et un pain PL en plus! bisous
SupprimerAnonyme nelly
SupprimerJe ne fais pas la méthode montignac alors PL,je ne sais pas ce que ça veut dire. Je suis une méthode IG bas et suis tombée sur ce blog,en cherchant une recette de glace au café IG BAS.
MERCI
28 commentaires sur cette page, ça fait plaisir, le blog reprend un peu vie grâce à vous. Bisous à toutes 🥰
RépondreSupprimerBisous Sylviane ♥
SupprimerOn y revient toujours. Bonjour Gilda bonjour Marielle
RépondreSupprimerCoucou Patsyjo. Bisous
Supprimerbonjour, je veux m;inscrire sur le site moncoach ig bas, je vais aller a la banque mardi,,,je sais pas faire ,,,,,désolée a bientot
RépondreSupprimer??? tu n'as pas besoin d'aller à ta banque pour ça ! c'est une appli ☺
SupprimerCe blog c'est un peu comme revenir dans sa maison familiale. C'est la base, le socle essentiel car rassurant. FB est plus dans l'instantané et j'ai du mal à retrouver des publications plus anciennes.
RépondreSupprimerBisous
Bidule
J'ai découvert ce blog il y a quelques années et j'y reviens de temps en temps pour des recettes, des infos, une vraie mine d'or ! Merci à vous 🙏
RépondreSupprimerBonjour! Sous quel nom peut-on te retrouver Gilda, sur Facebook?
RépondreSupprimerOui. Maigrir avec Gilda : phase 1 de la méthode Montignac. A bientôt
SupprimerBonjour
RépondreSupprimerJe suis de retour en IG bas
(Après avoir testé quelques années en cétogène )
Ce blog a tellement fait parti de ma vie que j’y reviens toujours avec plaisir et heureuse de vous y retrouver
Jelawy
Contente de te revoir parmi nous Jelawy, les IG bas c’est à vie 😂 vas faire un tour sur la page FB, Gilda y est très active…
SupprimerBonne journée
ça fait plaisir de te voir Jelawy. C'est vrai que tu avais disparu. Bisous
SupprimerBonjour, je viens de découvrir votre blog. Dans l'article ci-dessus, vous dites être plus actives sur FB, pourriez-vous me donner vos "liens" FB, que je vous y suive. Merci pour ce que vous faîtes.
RépondreSupprimerBonjour. Vous cliquez sur le FB qui se trouve à droite en haut et vous tombez sur mon FB. A bientôt.
SupprimerBonjour ; je découvre votre site en recherchant des recettes avec farine d'orge. Très belle surprise avec votre blog. Par contre je n'ai pas FB ; Twitter oui. Bonne continuation et merci à vous tous. Je vais devenir une fidèle de votre site. Amicalement Brigitte du 29
RépondreSupprimerMerci Brigitte. Bienvenue et bonne lecture ☺
SupprimerBonjour, j'ai l appli depuis longtemps et votre blog est vraiment incroyable
RépondreSupprimerJ y avais trouvé une recette de scone que j adorais (avec farine d orge il me sembke) mais depuis introuvable...
Depuis 1 an je suis devenue intolérante à l oeuf et gluten, alors c'est encore plus compliqué...en ce moment je fais le drainage du foie du Dr Cabot, en tout cas Gilda votre blog est top et moi c'est ma référence et je n'ai pas Facebook
En tout cas un énorme merci à l equipe
Coucou anonyme…. Merci de passer sur notre blog…. Une mine de superbes recettes.
SupprimerIl y a cette recette de scone à la poudre d’amande et farine de lupin….
https://aidedegilda.blogspot.com/2010/11/recette-de-scones-bas-ig-sans-beurre.html
Bonne journée.
Super merci beaucoup
SupprimerSandrine
Quels bons souvenirs, je parcours de temps en temps le blog, les recettes et autres articles, à une certaine époque on s'amusait comme des folles ! J'espère que tout le monde va bien ! Bisous
RépondreSupprimerOh oui ma petite Sam!! on s'amusait comme des folles!! le bon vieux temps! on vieillit mais on va bien ! LOL! et toi ? bisous ♥
SupprimerCoucou Sam…. Contente de voir que tu nous suis toujours… comment vas-tu ? Bise. 😘
SupprimerCoucou les filles, je vais bien, je suis retraitée et je vis à la campagne. Que de bons souvenirs sur ce blog, je vous fais de gros bisous
RépondreSupprimerContente pour toi… moi, je ne vais plus à Bruxelles. 😢
SupprimerGros bisous 😘
Coucou Sam ! quel plaisir de te lire !! génial ! enfin à la retraite!! tu vas pouvoir te reposer ! tu le mérites bien. En plus, tu vis à la campagne!! je suis tellement contente pour toi. Et oui !!! nous avons vécu une belle aventure ici ! Elle continue maintenant sur FB mais ce n'est pas pareil. Je te souhaite une retraite heureuse Sam ! profites en bien. Tu es seule ou accompagnée ? gros bisous ♥
SupprimerMerci je vous suis depuis très longtemps. Je me remets a Montignac 1, livre1. Ou puis-je publier mes menus ?
RépondreSupprimerJe n'ai pas trouvé les comptes facebook
Merci et bonne année 2024 !
Bravo, belle initiative de reprendre la Méthode… ici on vous lit, on répond, mais pour un suivi, allez sur FB « Maigrir avec Gilda » pour vous inscrire et là vous pourrez mettre vos menus et Gilda ou une autre de nous vous répondrons plus rapidement.
SupprimerIci, vous avez tous les articles qui vous donneront beaucoup d’informations tant que psychologiques que de menus et recettes.
Bonne journée à vous et à bientôt sur FB.
Bonjour voici le lien : https://www.facebook.com/groups/2026743100703492?locale=fr_FR
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