menu du lundi 7 novembre 2016

Merci à vous toutes pour vos  bons vœux .

Je vais vous donner mon menu concocté pour le beau jour.

ATTENTION C'est un menu PHASE 2

Verrine avocat-fromage blanc-pamplemousse

Cuisse de pintade farcie aux champignons des bois, sauce champignons.

accompagnée d'un risotto aux asperges

Verrine pommes, yaourt, confiture de lentilles, façon voilier....

Jour du départ du Vendée Globe.....

Nous étions des "voileux" et tout départ de course à la voile nous interpelle !!!!

Page de menus phase de stabilisation pour la semaine du 13 janvier

Page de menus et discussions pour ceux et celles qui font la phase de stabilisation.

Bonjour à tous ceux qui sont en phase de stabilisation.

Voici votre page, rien que pour vous.

Vous pourrez également poser vos questions.

Chaque jour, vous n'aurez qu'à rechercher ce post et y écrire vos menus.

Page de menus phase de stabilisation pour la semaine du 2 décembre

Page de menus et discussions pour ceux et celles qui font la phase de stabilisation.

Bonjour à tous ceux qui sont en phase de stabilisation.

Voici votre page, rien que pour vous.

Vous pourrez également poser vos questions.

Chaque jour, vous n'aurez qu'à rechercher ce post et y écrire vos menus.

Page de menus phase de stabilisation pour la semaine du 25 novembre

Page de menus et discussions pour ceux et celles qui font la phase de stabilisation.

Bonjour à tous ceux qui sont en phase de stabilisation.

Voici votre page, rien que pour vous.

Vous pourrez également poser vos questions.

Chaque jour, vous n'aurez qu'à rechercher ce post et y écrire vos menus.

Page de menus phase de stabilisation pour la semaine du 18 au 24 novembre

Page de menus et discussions pour ceux et celles qui font la phase de stabilisation.

Bonjour à tous ceux qui sont en phase de stabilisation.

Voici votre page, rien que pour vous.

Vous pourrez également poser vos questions.

Chaque jour, vous n'aurez qu'à rechercher ce post et y écrire vos menus.

Page de menus phase de stabilisation pour la semaine du 4 novembre

Page de menus et discussions pour ceux et celles qui font la phase de stabilisation.

Bonjour à tous ceux qui sont en phase de stabilisation.

Voici votre page, rien que pour vous.

Vous pourrez également poser vos questions.

Chaque jour, vous n'aurez qu'à rechercher ce post et y écrire vos menus.

Page de menus phase de stabilisation pour la semaine du 28 octobre

Page de menus et discussions pour ceux et celles qui font la phase de stabilisation.

Bonjour à tous ceux qui sont en phase de stabilisation.

Voici votre page, rien que pour vous.

Vous pourrez également poser vos questions.

Chaque jour, vous n'aurez qu'à rechercher ce post et y écrire vos menus.

Page de menus phase de stabilisation pour la semaine

Bonjour les filles!!!

C'est le cœur gros aujourd'hui que je fais cette page en sachant que Anne ne la fera plus!
Je pense beaucoup à toi Anne ce matin!

Cela vous arrive-t-il d'avoir envie d'un petit repas que j'appelle "cochonneries"??? LOL!!
Vous mentiriez si vous me disiez non!!!!!!!!!!

Alors voici mon menu "cochonneries"!!
Mais attention!!! sans écart!
Petit plateau télé sympa!

Pain de seigle intégral toasté tartiné de foie de morue poivré aux 5 baies
Du poivron rouge cru
Une salade roquette VHO avec des toasts de seigle intégral au chèvre chaud

J'ai bu une orange dont j'ai récupéré le jus dans mon extracteur.
Et en dessert, un yaourt au soja maison avec ma confiture de pêche de vigne

Bonne semaine les filles!!!!
Gros bisous ♥

Phase de Stabilisation : page de menus de la semaine

Page réservée à la phase de stabilisation

une recette empruntée à Marie Chioca , dans son livre:
Céréales Originales  & savoureuses légumineuses

"Paella" facile et légère au quinoa!

Merci Marielle! je vais la faire bientôt celle là !!!   :)

- Phase de stabilisation : Page de menus du Lundi 7 Octobre

 ATTENTION ! CETTE PAGE DE MENU N'EST PAS POUR LA PHASE 1 !!

Une nouvelle semaine!
et peut-être un lundi au travail !

pourquoi sommes nous parfois fatigués le lundi ?

j'ai trouvé ce ci pour vous:
http://www.ircm.qc.ca/CLINIQUE/educoeur/Documents/40_fatigue.pdf

bonne semaine!!!

Page de menus et discussions du lundi 30 septembre 2013

Moules aux poivrons

Page de menus et discussions pour ceux et celles qui font la phase de stabilisation.

Bonjour les Bdégettes et les Bdégets qui sont en phase de stabilisation.

Nous avons décidé de vous mettre une page de menus par semaine, chaque lundi, pour que vous puissiez y écrire vos menus si vous le désirez.

Vous pourrez également poser vos questions.

Chaque jour, vous n'aurez qu'à rechercher ce post et y écrire vos menus.

Ainsi, celles qui avaient l'habitude d'écrire leurs menus chaque jour pourront continuer à le faire sur ce message.

C'est la même équipe que sur BDG 2 qui s'occupera de vous!

En l’occurrence, Anne 11, Marielle et moi.

J'espère que la formule vous plaira.

A bientôt!

J'ai remonté la page car elle est archivée sur septembre et ce n'est pas pratique!