Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
samedi 19 février 2011
Menus du dimanche 20 février à bas IG
Bon je suis crevée là, sorry si ce message arrive très tôt, il faut que j'aille me coucher ;)
Alors, la photo, c'est de la tartiflette avec des panisses en remplacement des pommes de terre. Je vais me régaler !!!!! ;)
Ce que j'ai prévu de manger demain :
matin : GP (oh purée, faut toujours que je ressorte mon "anti-sèche" pour savoir si c'est PL ou GP ppppfffff ;) )
--> 1 T soda bread maison, confiture MM, 1 kiwi, 1 expresso arabica léger
midi : PL --> tartiflette (panisses / reblochon / lardons dégraissés / oignons), salade verte, 10 cl de vin blanc de Savoie (il me semble que ce sera de l'Apremont)
soir : GP --> soupe de lentilles corail, curry, coco. Yep ! j'ai hâte de goûter ;)
voilà voilà ! je vous souhaite de passer un excellent dimanche ♥♥
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Où es tu Motivéezen?????
Alors notre Michounette adorée!!!Où es tu???
Nous sommes toutes très inquiètes!
J'ai lu que tu serais malade????
Que tu aurais de mauvaises analyses de sang???
Est ce vrai???
C'est d'autant plus étonnant que notre méthode donne d'excellents résultats à ce niveau là!
Je peux témoigner et je voudrais que toutes celles qui peuvent confirmer le fasse! comme toi Sam!
Reviens nous vite! ton humour et ta bonne humeur nous manque!
Gros bisous
Gilda
Bienvenue à Marie Rose!
Le chardon Lorrain!

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah les filles!
Vous ne pouvez imaginer comme cette confiserie Lorraine est délicieuse!
Chocolat avec un coeur d'alcool mirabelle ou kirch ou framboise
Et bien sûr, ne sont bons que ceux que vous achetez chez les bons pâtissiers confiseurs!
Oubliez les chardons industriels!
Quand ma fille va voir la photo, elle va baver! c'est sûr!
Elle adore ça! telle mère, telle fille!!!
d'autant plus incroyable qu'elle ne boit jamais aucune goutte d'alcool!
C'est trop trop bon!
Vous imaginez la tête des médecins s'ils savaient que je m'envoie chaque jour mon petit chardon Lorrain avec le café!!!! alors que je suis au régime amygdales!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
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