Coucou les filles!!!
Que d'émotions sur le message de Rackham!
Même des "sous marins" sont venus écrire!!!
Bravo!
Ce blog n'est qu'un énorme cœur d'amour!♥
Vous me surprendrez toujours!
Merci à vous toutes ♥♥♥☺
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Voici ce que je vous propose pour aujourd'hui...
Petit déjeuner GP :
Milk shake aux pêches (pêches, lait de soja et fructose ou sirop d'agave)
2 tranches de pain intégral de seigle toastées
Purée d'amandes complètes (à ne pas prendre tous les jours)
Confiture d'abricots maison au fructose
Expresso pur arabica
Déjeuner PL :
Tomates mozza
Photo d'Annie
Soufflé au fromage avec salade de chêne
Photo de Dog
2 pêches
Snack : si besoin (voir info snack)
Dîner GP :
Sushi de noix de St Jacques (faire le riz gluant selon la recette BDG : les makis)
Salade de fruits frais
Je vous souhaite une merveilleuse journée!
Bon appétit! ♥