On continue ici!!!
Soyez sages sinon je bloque l'autre!
Sur l'autre on répond seulement aux autres
Les nouveaux bilans sont ici!
Merci pour votre compréhension!
bisous et bonne journée! ♥
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
samedi 23 mars 2013
C'est parti ,Ginette !
le jour G est arrivé !
Ginette est prête, Maître Ruban aussi!
le petit carnet de notes ouvert , le crayon à côté !
Vous aurez souvent de belles surprises en vous mesurant!
toujours au même endroit :
- au creux de la taille
- au plus large du bassin
- en haut des cuisses
- au milieu du genou
Bonne semaine à tous!
le Printemps est là !!! regardez le Canigou !
Ginette est prête, Maître Ruban aussi!
le petit carnet de notes ouvert , le crayon à côté !
Vous aurez souvent de belles surprises en vous mesurant!
toujours au même endroit :
- au creux de la taille
- au plus large du bassin
- en haut des cuisses
- au milieu du genou
Bonne semaine à tous!
le Printemps est là !!! regardez le Canigou !
Menus à bas IG du samedi 23 mars 2013
C'est le Printemps n'est ce pas??? Rêvons! rêvons!!!
Petit déjeuner GP :
Smoothie maison : banane, ananas frais, mâche.
Deux tranches de pain MM toastées avec de la confiture maison au fructose.
Un expresso pur arabica.
Déjeuner PL :
Grosse salade verte VHO
Tartiflette sur panisse
Un expresso pur arabica avec un carré de chocolat noir à plus de 70%
Dîner GP :
Velouté de poireaux aux St Jacques ici
Un yaourt au lait de soja avec des mirabelles décongelées et un peu de sirop d'agave.
Un de mes préférés!
Bon weekend les filles, Pchit et Nicolas!! ♥
Sortez vous oxygéner! ça sert à ça aussi le renouveau du Printemps!
Petit déjeuner GP :
Smoothie maison : banane, ananas frais, mâche.
Deux tranches de pain MM toastées avec de la confiture maison au fructose.
Un expresso pur arabica.
Déjeuner PL :
Grosse salade verte VHO
Tartiflette sur panisse
Un expresso pur arabica avec un carré de chocolat noir à plus de 70%
Dîner GP :
Velouté de poireaux aux St Jacques ici
Un de mes préférés!
Bon weekend les filles, Pchit et Nicolas!! ♥
Sortez vous oxygéner! ça sert à ça aussi le renouveau du Printemps!
Isabulle
Je suis dans le cartonnage, la couture et les petites croix.
Enfin plus trop ces derniers temps" quelques soucis avec mes mains " mais ça a été une grande passion que je suis heureuse de partager avec toutes.
Je crée des modèles de point compté et cartonnages brodés.
Voici mon blog :
http://www.chez-isabulle.com/
Noël
Mon sac de brodeuse
Rondo
Tiroirs à senteurs
Incroyable!!!!!
Juste un petit mot pour vous dire à quel point j'ai été agréablement surprise de découvrir tous vos talents!!!
Quelle richesse ce blog! non?
Vous êtes incroyables!! c'est trop génial!
Ce que vous faites toutes est absolument magnifique!
Nous avons pour l'instant 14 artistes!
Et quand vous faites de nouvelles productions, n'hésitez pas à me les envoyer!
Je les rajouterai sur votre message!!
Bravo à toutes pour vos productions!!!
C'est superbe!
Je suis très émue! ♥
Avez vous vu que j'ai mis à droite un libellé "artistes du blog"?
là
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