Ma cuisine !

Voici la cuisine où je vais recevoir Norbert et Jean!!
Qu'en pensez vous?
Elle est sympa ma cuisine non??

Et la voici vue de la rue!! LOL!
Vous reconnaissez les petits bonshommes!

Je suis au ras de la rue! c'est rigolo!
Oui, je sais,il faut que je peigne les volets!! LOL!

Ça devrait leur plaire à Norbert et  Jean non?? ☺

Jeanne 33

Jeanne fait des chapeaux!!

Allez voir!

http://leschapeauxdejeanne.fr/Les_Chapeaux_de_Jeanne/accueil.html

Ils sont magnifiques et à des prix très abordables!

N'hésitez pas!

En voici un aperçu!

Mon préféré!!! clin d’œil à Jeanne!!

Les modèles sont uniques!

ET voici la cape pour enfant avec le bonnet assorti que vient de faire Jeanne! superbe non?

Chapelure à bas IG

Je viens d'en faire et je me dis que je n'en ai jamais parlé!

Vous pouvez faire toutes sortes de chapelure en PL avec les farines PL

Souvent, j'utilise la farine de pois chiche.
Vous avez aussi la farine d'orge mondé.

Moi j'utilise très souvent les wasa fibres mixés comme sur la photo.
Ça fait une chapelure croustillante et j'aime bien.

Si vous avez un Momo, vous la ferez encore plus fine.

Ma fille mangeait bcp de wasa et il m'en reste 3 paquets! Comme je n'en mange pas, je fais donc de la chapelure avec et ça, c'est extra!

Je mets ensuite en bocal et au frigo.

Menus à bas IG du vendredi 12 avril 2013

Bonjour les filles!!!

Petit déj PL : de temps en temps j'aime bien!

Un smoothie à la fraise. et au citron

2 tranches de pain MM avec 10g de beurre bio et du fromage.
Un peu de confiture maison au fructose.
Un thé avec un nuage de crème de soja additionnée d'une noisette de purée de noisette complète! mmmm!!!

 Un capelan (petit poisson séché de Bretagne) grillé sur le gaz! j'adore ça...qu'au petit déj! on en mangeait tous les matins chez mon arrière grand mère en Normandie quand j'étais petite! je préférais les lançons mais les normes européennes en ont interdit la fabrication!

 Déjeuner PL :


Une verrine de crudités de Nuage Rose (carotte, betterave, champignon, graines de lin...VHO)

Un cheese burger BDG à la socca avec des panisses! j'adore ça! ça faisait longtemps!
Voici la recette en 2 vidéo ! là et là

En dessert, juste un petit café! Je n'avais plus faim après tout ça!!! LOL!

Dîner GP :

Léger n'est ce pas? Demain c'est Ginette!!! LOL!
Velouté de potiron

Yaourt au soja mixé avec de la rhubarbe décongelée et un peu de lait de soja.

Bonne journée les filles!!! Bonne soirée! ♥

Un jour peut être il fera beau!!!! humphf!

Bienvenue à Valle 06

Bonjour Valle!!!

Je sens une légère angoisse!
Valle a peur de grossir avec toutes les bonnes choses qu'il y a à manger sur ce blog!

Alors je compte sur vous les filles pour la rassurer!

Et oui Valle! ici? on mange! et bien!

Perdre du poids c'est un bonus! la cerise sur le gâteau quoi! mais avant tout, on mange!

Notre mantra? celui de Monsieur Montignac!

"Je mange donc je maigris".

Alors il va falloir que tu t'y fasses.

Nous gardons les desserts élaborés pour le weekend quand même!

En semaine, tu peux sans problème déguster nos " petits desserts" tels que gratin de fruit, mousse au chocolat, entremets, yaourts aux fruits, compote..."

Bienvenue sur BDG Valle
Gros bisous et à bientôt
Gilda ♥♥♥