Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
mercredi 1 mai 2013
Rencontre des sudettes
Le bonheur c'est pour bientôt!
En effet, plusieurs d'entre vous essaient de s'organiser pour une rencontre dans le Sud entre le 20 mai et le 15 juin.
On va dire que c'est une pré rencontre avant la Grannnnnnnnnde rencontre qui aura lieu chez Isa le 13 juillet à Manosque!
Ce message est pour vous, pour mieux communiquer afin de bien préparer cette pré rencontre!
Menus végé à bas IG du mercredi 1 er mai 2013
Bonjour!
Je vous offre à tous ce magnifique brin de muguet!
Petit déjeuner GP :
Smoothie pomme, banane verte, fraises et baby fenouil
Pancakes à la farine de blé intégrale avec de la confiture maison
Un thé avec un nuage de lait de soja
Déjeuner PL :
Concombre à la crème de soja et vinaigre balsamique et un peu de menthe fraiche
Tofu braisé façon Taïwan ici
Un morceau de Morbier
Poire au chocolat chaud à plus de 70% de cacao
Dîner GP :
Taboulé libanais là
Un yaourt au soja mixé avec de l'ananas
J'espère que vous l'avez toutes acheté l'éplucheur d'ananas????
Bon 1er mai !!!! sans le soleil ! ici en tous cas!
Je vous offre à tous ce magnifique brin de muguet!
Petit déjeuner GP :
Smoothie pomme, banane verte, fraises et baby fenouil
Pancakes à la farine de blé intégrale avec de la confiture maison
Un thé avec un nuage de lait de soja
Déjeuner PL :
Concombre à la crème de soja et vinaigre balsamique et un peu de menthe fraiche
Tofu braisé façon Taïwan ici
Un morceau de Morbier
Poire au chocolat chaud à plus de 70% de cacao
Dîner GP :
Taboulé libanais là
Un yaourt au soja mixé avec de l'ananas
J'espère que vous l'avez toutes acheté l'éplucheur d'ananas????
Bon 1er mai !!!! sans le soleil ! ici en tous cas!
PAUSE CAFE 294
Bourriquet est mon héros! J'ai 3 peluches...des tasses...
Et voici le 1er mai!!!!
Ici, il fait 7°!!!
Ça se passe de tout commentaire!!!
Mais on s'en fout!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pourquoi???
Tout simplement parce que sur BDG, le soleil luit chaque jour!!
Dans nos cœurs pour toujours! n'est ce pas???
Il fait toujours chaud ici!! pas besoin de petite laine!! LOL!!!
Alors réchauffons nous les filles!
Serrons nous les coudes dans l'adversité!
Envoyons valser nos lourdes valises vers le ciel pour qu'elles disparaissent à jamais!
Dansons!! et chantons!!!
Elle est pas belle le vie ?
♫♫♫♫♫♥♥♥♥♥
mardi 30 avril 2013
Bienvenue à Véronique !
Bonjour Véronique!!
Tu n'as pas perdu de temps!!!
Avant qu' on te connaisse, tu as déjà mis tes menus!!!
Je rigole car ça, c'est extrêmement rare!!
On voit que tu en veux!
Super! tu es motivée! c'est bien!
Alors bienvenue sur BDG!
Tu es déjà à bord et bien partie!
Surtout, s'il te plait, si tu changes de pseudo , dis le moi! oki?
Gros bisous à toi Véronique!
Gilda ♥♥♥
Bienvenue à Li Via
Bonjour Li Via
J'ai vu que tu as déjà bien participé sur la page de menus aujourd'hui aussi je m'empresse de te souhaiter la bienvenue!!!
Viens te présenter ici ! cette page est pour toi!
Bienvenue sur BDG
Gros bisous
Gilda ♥♥♥
J'en profite pour dire que Munier ne s'est jamais présentée sur son message de bienvenue!
J'ai vu que tu as déjà bien participé sur la page de menus aujourd'hui aussi je m'empresse de te souhaiter la bienvenue!!!
Viens te présenter ici ! cette page est pour toi!
Bienvenue sur BDG
Gros bisous
Gilda ♥♥♥
J'en profite pour dire que Munier ne s'est jamais présentée sur son message de bienvenue!
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