C'est parti!!!!!!!!!!!!!
Mon premier œuf !!! Je vous dis pas l'émotion !!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOO
Il est t'y pas beau mon œuf ????
_________________________________
J'en ai 4 !!!!!!!!!
J'ai vu ma Ginette en pondre 2
Ils étaient tout chauds!!!!
Y en a un qui a une drôle de gueule! Je leur ai mis des coquilles d'huîtres mais ça n'a pas eu le temps encore de faire de l'effet!!!
4 !!!!!!!! vous vous rendez compte???
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
vendredi 14 juin 2013
Menus à bas IG du vendredi 14 juin 2013
Quel vent hier soir!!!! une véritable tempête!
Petit déjeuner GP :
Smoothie : pomme/ananas
Pancakes au sirop d'agave
Un thé avec un nuage de lait
Déjeuner PL :
Radis croque en sel
Je fais une cure! j'adore ça!
Saumon en papillote avec des poivrons au four marinés à l'HO
Dessert glacé : yaourt au soja mixé avec des framboises légèrement décongelées avec un peu de miel d'acacia.
Dîner PL : (Vous y avez droit 3 fois par semaine si vous le désirez)
Salade niçoise
Cerises (celles de mon jardin sont des Napoléon! il commence à y en avoir et je me régale!)
Bonne journée à toutes!
Mes poules vont bien!!! LOL! ♥
Petit déjeuner GP :
Smoothie : pomme/ananas
Pancakes au sirop d'agave
Un thé avec un nuage de lait
Déjeuner PL :
Radis croque en sel
Je fais une cure! j'adore ça!
Saumon en papillote avec des poivrons au four marinés à l'HO
Dessert glacé : yaourt au soja mixé avec des framboises légèrement décongelées avec un peu de miel d'acacia.
Dîner PL : (Vous y avez droit 3 fois par semaine si vous le désirez)
Salade niçoise
Cerises (celles de mon jardin sont des Napoléon! il commence à y en avoir et je me régale!)
Bonne journée à toutes!
Mes poules vont bien!!! LOL! ♥
jeudi 13 juin 2013
Menus du jeudi 13 juin à bas IG
P’tit déj GP
Lait écrémé avec sirop d'agave et cacao van houten, jus d'orange, 2 wasas fibres avec nutignac ici
Déjeuner PL
Dîner GP
Saumon avec riz basmati et ratatouille
pomme cuite
Mes poules : Ginette et Gertrude !!!!
Voici ce que je vous mijote!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
J'ai des poules!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mon rêve!!!!
Ça s'est fait en deux temps trois mouvements!
Mon pote jardinier me dit : allez! tu veux des poules ?? je te fais ça en 5 mn!
Pari tenu! je suis allée acheter un petit poulailler en solde à Magasin Vert
Sa femme est allée m'acheter deux belles poules pondeuses que nous avons baptisées Ginette (MDR) et Gertrude et hop! mon pote Manu a posé le grillage et voilà!!!
J'ai un poulailler!!!!!!!!!
Elle est pas belle la vie?????????
Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Ça me comble plus de bonheur qu'un diamant de 20 carats!!!!!!!!
Bonne journée les filles!!!!!!!!!!!!!!!! ♥
Et bien oui! tout s'est bien passé avec les chiens!
Ils ont été plutôt calmes! on a bien géré!!! LOL!
Et voici le poulailler et les poules de Sylvie
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
J'ai des poules!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mon rêve!!!!
Ça s'est fait en deux temps trois mouvements!
Mon pote jardinier me dit : allez! tu veux des poules ?? je te fais ça en 5 mn!
Pari tenu! je suis allée acheter un petit poulailler en solde à Magasin Vert
Sa femme est allée m'acheter deux belles poules pondeuses que nous avons baptisées Ginette (MDR) et Gertrude et hop! mon pote Manu a posé le grillage et voilà!!!
J'ai un poulailler!!!!!!!!!
Elle est pas belle la vie?????????
Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Ça me comble plus de bonheur qu'un diamant de 20 carats!!!!!!!!
Bonne journée les filles!!!!!!!!!!!!!!!! ♥
Et bien oui! tout s'est bien passé avec les chiens!
Ils ont été plutôt calmes! on a bien géré!!! LOL!
Et voici le poulailler et les poules de Sylvie
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