Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.

vendredi 28 juin 2013

Rénover un vieux buffet style Henry II

Ma plus grande fierté !

Avant :

Après :

Je l'ai poncé, nettoyé à l'acétone, peint avec une peinture spéciale couleur zinc.
Ensuite je l'ai patiné
J'ai peint en vieux rose les rainures des piliers
J'ai peint en vert pastel l'entourage des cadres.

Et j'ai posé un carrelage sur le dessus (j'ai appris à me servir d'une carrelette)!

Comment j'ai su tout ça?
Vive le Net!
J'ai tapé dans Google : comment retaper un buffet style Henri II

Et voilà le travail!

PAUSE CAFE 320

Et voici ma maison!
Avant :

Ce n'est pas moi qui ai fait ça.
C'est Manu, mon jardinier et...mon pote!
Je ne vous dis pas combien de petits rosés on se boit tous les deux sous la" tonnelle"!!!!
Celle là!

Vous voyez l'arbre là?
Et bien hier, il est devenu comme ça!

Vous pouvez voir Manu en plein travail ! D'ailleurs, la tronçonneuse a tellement chauffé qu'elle a rendu l'âme!

Il parait qu'il va commencer à faire chaud dimanche!
Je me dis que nous n'avons eu encore aucun Printemps et que l'été n'est pas commencé!
Je vois la température le matin en allant ouvrir aux poules et ce matin il ne faisait encore que 14° à 8h30 !
C'est mieux qu'hier : 12 et mieux qu'avant hier : 9 !
Mais...il y a un petit rayon de soleil!

Bon weekend à tous!
Je reviens vers vous complètement le mercredi 3 juillet!
Promis juré craché par terre!!! MDR ! ♥

Menus à bas IG du vendredi 28 juin 2013

Comme je suis plus au lit que sur l'ordi (ma laryngite ne passe pas!), je vous fais une page de menus avec des photos de ma cuisine!
Vous vouliez voir "avant" et "après"

Voici l'avant :

Et voici l'après :

J'ai toujours rêvé d'avoir des paniers accrochés au plafond! Rêve réalisé!

Bonne journée à vous tous! ♥

jeudi 27 juin 2013

Menus du jeudi 27 juin à bas IG

Petit déj GP :

Muesli maison ici avec noisettes, pruneaux, abricots sec et amandes au lait de soja, 2 kiwis

Déjeuner PL :

Carotte râpée, escalope de dinde avec gratin de choux-fleur

Moelleux au chocolat en cocotte ici

Dîner GP :

spaghettis calamars et champignons ici

Pommes au four de Barbara ici

mercredi 26 juin 2013

Menus à bas IG du mercredi 26 juin 2013

Allez les filles!!!! même avec 13° c'est l'été!
ROOOOOOOOOOOOOOOO
Alors oublions le froid et sortons pantacourts et sandales!!!
Ça fera peut être fuir le mauvais temps!

Je suis rentrée tard de Metz ce soir et il y avait plein de brouillard!
Comme en hiver quoi!

Aujourd'hui, on n'a pas dépassé les 13°
Je n'ose imaginer la température durant la nuit!

Bon! régalons nous au moins pour nous remonter le moral!

Petit déj GP :

Smoothie : pomme, citron et salade de mâche