Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
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Vacances bien méritées.
RépondreSupprimer1000 bisous et au 1er septembre.
Merci ma Belle . . . bonnes vacances à toi et à tit famille !
SupprimerMerci ma belle amie.....on se retrouve à la rentrée. Bises 😘
Supprimerbonne vancances
RépondreSupprimerA toi aussi Luce :)
SupprimerContente de te revoir ici Luce, bel été et bons préparatifs de demenagement. :X
SupprimerAlors bonnes vacances à vous toutes!!
RépondreSupprimerTiens bien le cap rocaille . . . . tu as toutes les réponses dans le blog . . . à très bientôt avec un super bilan !
Supprimer:X
Comme Yvonne, tu as de quoi trouver reponse à toutes questions sur le blog.
SupprimerContinue tranquillement, tu peux aller’rechercher’toutes nos’idées de menus, il y en a’eu tous les jours depuis le debut’du blog.... Tu as le choix, si tu es en panne d’idees.
On se retrouve le 1er septembre. Bisous 😘
Excellente idée les filles!!! passez de bonnes vacances et reposez vous bien!
RépondreSupprimerRocaille, n'oublie pas que j'ai mon petit blog où je note mes menus phase 1
Tu peux venir voir mais tu ne pourras pas noter tes menus.
https://menusbasigdegilda.blogspot.fr/
Comme tu es nouvelle, si tu as une question, j'y répondrai avec plaisir.
Tu ne seras pas seule.
Gros bisous à toutes !
Et RDV le 1er septembre!! vous allez rire mais ce jour là, j'aurai 65 ans!! hi hi hi!!!
Oh la la !!! ;)
Une réouverture pour ton anniversaire . . . !
Supprimerbon été Gilda, je suis allée sur ton nouveau "bébé" . . .
Continues bien . . . . :X
On ne manquera pas de te le souhaiter..... En grande pompe !!!!!! :))
SupprimerBonne vacances à vous deux, reposez vous bien et au 1er septembre. Bisous. :X
RépondreSupprimerCoucou Saze voilà un bon moment que je ne t'avais lu . . . Passes un bon été . . . et au 1er septembre . . . :X
SupprimerCe sont les vacances pour Saze aussi..... Ien méritées apres une année difficile. bises Gaze 😘
SupprimerEt bien....mes doigts font des leurs :)) pas Gaze. Mais Saze :)
Supprimerchampagne Gilda pour tes 65 ans le 1 Septembre
RépondreSupprimeret moi a la rentré je viendrais noter mon poids a la semaine et peut être noter mes menus !!!!
bisous a vous toutes
Coucou . . . !
SupprimerLuce !
C'est super de revenir pour le bilan et quelques fois pour ton menu . . . ET ce sera quand tes 65 ans . . . ? pour le champagne !biensur ! ! ! !:))
bonne journée !:)
salut Yvonne j'ai lu que tu avais passé de très très bonne vacance
Supprimeroui je viendrais pour le bilan et pourquoi pas noter mes menus
mes 65 ans seront le 10 Décembre !!!!
je fêterais cette année d'abord ma toute petite maison ,ensuite ma retraite et enfin mes 65 ans et tout ça avant la fin de l'année et en plus j'espère au moins 6 kg en moins !!!!!!
bises
Plein de situations à fêter . . . ! ! ! donc beaucoup de bulles ! ! !
SupprimerC'est super ton retour cela fait très plaisir . . . !:X
Heuuuuuuuuuuu! 65 ans!! mais tu imagines???????? j'arrive pas à réaliser moi! hi hi hi!!!!
RépondreSupprimerOki! ce serait super que tu reviennes ici , pour l'ambiance, le soutien et la motivation!
Génial!
Oki oki! on arrosera ça quand même !! ☺
et moi j'espère que cette année pour mes 65 ans j'aurais droit aussi a ma bouteille de champagne dans ""ma petite maison dans la prairie "" lolll
SupprimerBonnes vacances les filles!!!! Reposez-vous bien😃😃😃 je vous embrasse très fort de la crête ou je passe de très belles vacances. Je pense à vous car je suis dans un club et je fais une cure de légumes crudités lentilles fèves feta olives!!!! C est un régal cette cuisine crétoise. Rdv le 1er septembre alors pour fêter l anniversaire de Gilda. Il me reste 1 semaine de vacances alors il faut en profiter au maximum. Je vous embrasse et vous dis à très vite
RépondreSupprimerProfite bien Caro.... On dit bien que le régime crétois est le meilleur. Bonnes vacances.
SupprimerBisous 😘
Bonnes Vacances Caro . . . ! ! ! :) :) :)
SupprimerBonnes vacances!!! ça fait longtemps que je ne suis pas venue et je vous rejoins le 1er septembre..............
RépondreSupprimerCe sera avec plaisir que l’on se retrouvera le 1er septembre Sabrina. Bonne fin de mois d’aout :)
SupprimerGrand plaisir de te retrouver Sabrina . . . ;au 1er Septembre !:) :) :)
SupprimerBonne vacances à tous!!!
RépondreSupprimerJe suis bloqué depuis 2 jours à Chicago, puis Atlanta, avec le crash du système d'exploitation de DELTA AIRLINES. Venant d'un séminaire de développement personnelle, cela ne m'affecte pas :D.
Je visite le blogue de temps en temps, je recherche des recettes,votre blogue est vraiment une source d'inspirations. Votre coaching est très efficace, les vacances bien mérités. Milles merci :-*
Coucou Biggi momo. . . !
SupprimerCela fait longtemps que tu n'es pas remontée à la surface . . . !
et ça fait plaisir de te lire . . . Comment vas tu en dehors de ton coté zen . . . ! ! !
Bon retour et remonte plus souvent ! ! !:X
Coucou Biggi, contente d’avoir de tes nouvelles..... La zénitude.... Il y a que ça.... Lorsque l’on est dans des situations que l’on ne peut pas contrôler 😃
SupprimerBonne lecture sur le blog... Et on te retrouve en septembre. :X
Coucou les filles, très gros incendie à côté de chez moi hier (Montalba le château) Vincent et Alexia étaient à Perpignan et non pas pu rentrer par la route normale qui était fermée à cause des fumées, Vincent est passé par la montagne ils ont mis 3h30 pour faire le chemin au lieu de 45 min !!! Mais le principal c'est qu'ils soient rentrés. Alexia est arrivée blanche comme un linge (elle est toujours malade dans les routes de montagnes) du coup aujourd'hui elle reste à la maison pour se remettre, Vincent est parti bosser. Je vous dis pas comment je me suis inquiétée car le portable ne passait pas en montagne donc je n'avais aucune nouvelle d'eux, ils ont pu appeler quand ils étaient presque arrivés à la maison. (en plus ma meilleure amie était aussi sur cette route, j'ai eu de ses nouvelles à 23h, elle est bien rentrée aussi, sauf qu'elle a mis 4h30 pour rentrer, tellement il y avait du monde sur cette route de montagne). Nous avons déjà eu ce genre de feu quasiment au même endroit en 2005, mais là ils n'avaient pas fermé la seule route qui permet de venir de Perpignan.
RépondreSupprimerJ'espère que tout le monde se repose bien pour être en forme le 1er septembre pour faire la nouba lors de l'anniversaire de Gilda.
Bisous à toutes.
Coucou Saze . . . . !
SupprimerCes incendies sont vraiment dramatiques . . . et malheureusement souvent criminels . . . Perpignan , Le Gard Fos sur mer, Vitrolles, Marseille . . . tout cela le même jour . . . .
Nous avons un petit bois de pins en Ardèche et une année la coupe était prévue pour l'automne ( cela feait 20 ans que nous attendions de faire la coupe . . . ) et en Août un incendiaire a fait brûler la colline et les pins sont tous partis en fumé . . . la coupe aussi . . . . Mais l'incendiaire n'a pas été arrêté donc l'assurance n'a pas marché . . . pas d'indemnisation plus de bois et nous voilà reparti pour 20 ans d'attente . . . !
Bonne journée de récup pour Alexia et pour vous tous . . . ! Comment vas tu , toi ?
Bonne fin d'été et en septembre j'espère . .. :X
Je comprends que tu aies pu t’inquiéter Saze....,c’est toujours angoissant de se sentir piegé. Une journée de repos pour Alexia lui fera du bien.
Supprimeryvonne, tu crois que c’était un incendie volontaire? Triste de voir de beaux bois partir en fumée et perdre le bois pour un ou deux hivers.
Bonnes fins de vacances à toutes.
Bises à toutes 😘
Coucou Marielle c'est la gendarmerie qui nous l'a dit . . . !
Supprimerbisous :X