oui, ça existe! Gilda et Pascale l' ont rencontré!
ça n' a pas marché, mais quel froid de canard!
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
jeudi 28 octobre 2010
le wifi dans la rue!
oui, ça existe! Gilda et Pascale l' ont rencontré!
ça n' a pas marché, mais quel froid de canard!
et en dessert ...le "Top"! Ma rencontre avec Pascale!
Oooooooooh ! c'est le bouquet !On ne s'est pas privées n'est ce pas Pascale????
Rencontre avec Pascale!
Qu'y a t'il dans mon assiette?Pas BDG en tous cas!!!!
Nous avons bien papoté! bien rigolé! et bien mangé!! LOL!
menu du jeudi 28 octobre
petit déj:
un grand bol de lait écrémé, fructose, pure cacao, 2 tranches de pain intégral grillés, confiture sans sucre.
midi:
salade de quinoa avec thon, dés de jambon de poulet, tomates, fromage.
goûter:
pomme
soir:
carotte râper au citron, jambon de poulet, compote ssa.
un grand bol de lait écrémé, fructose, pure cacao, 2 tranches de pain intégral grillés, confiture sans sucre.
midi:
salade de quinoa avec thon, dés de jambon de poulet, tomates, fromage.
goûter:
pomme
soir:
carotte râper au citron, jambon de poulet, compote ssa.
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