vendredi 11 mars 2011

New Style de Gilda!


Bon!!!!!!!!!!!! Les filles!!!!!
Comments??????

Enfin! Ma journée avec Anne en Martinique!








J'ai enfin réussi à lire la carte de mon nouvel appareil photo!!!!!!!!!!!!!
Anne est co auteur depuis la création du blog mais elle a un métier très prenant et n'a guère de temps libre. Vous pouvez lire son histoire dans "messages des co auteurs".
J'ai élé la "maîtresse de Anne au cours préparatoire". Je la connais donc depuis 25 ans!
Elle est venue me voir en Martinique, pour la 3ème fois d'ailleurs, en janvier.
Photo 1 : une photo sans rhum ne peut exister en Martinique! Elle apprécie autant que moi le ti punch!
Photo 2 : Anne avec mon doudou, Guy!
Photo 3 : mon p'tit doudou! N'est-il pas beau les filles? Vous comprenez pourquoi j'ai hâte de rentrer!!!!!!! ROOOOOOOOOOOOOOO
Photo 4 : petit moment de détente dans mon jardin avec lui! moment dont je rêve à un point que vous ne pouvez imaginer!



PAUSE CAFE 41


Et bien dites donc les nénettes!!!!!
Il a été vite rempli le Pause café 40!!!!!!!!!!!! MDR!!!!!
Vite! vite!!!!
Un petit coup de ménage dans notre joli ti café! et c'est reparrrrrrrrrrrrrrrrrti!!!!!!
Bonne journée!
Elle n'est pas belle la vie????????????

jeudi 10 mars 2011

menus du vendredi 11 mars à bas IG





Bonsoir les Gildablogeuses et Laurent!!!

Menus de vendredi.

T'y déj:
Un grand bol de lait écrémé, fructose, pur cacao, jus d'orange, 2 tranches de pains Gilda grillées, confiture ssa.

Midi:
salade de quinoa avec thon, allumette de jambon de poulet et tomates, fromage .

Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
1 pomme

Soir :
reste de quinoa avec noix de st Jacques sauce soja au curry, Compote ssa.

Bonne journée à tous!!!

PAUSE CAFE 40


Coucou les loulouttes!!!!!
Allez venez!
Je vous attends pour papoter entre copines!!!!!