PAUSE CAFE 305

Bonjour à tous sous ce temps absolument pourri!
Ici? il fait nuit !

J'ai entendu hier à la radio que c'est une cata pour les commerçants car personne n'a envie d'acheter des vêtements d'été!
Je sens que ce n'est pas encore cette année que je vais pouvoir utiliser tous mes vêtements de Martinique! LOL!

J'ai aussi entendu hier une nouvelle effrayante!
300 tonnes de faux miel viennent de débarquer de Chine!
Du miel chimique!!!!!!!!!!!!!
Et c'est écrit "miel " sur les pots!
On hallucine!
Alors attention! lisez bien la provenance de vos pots de miel!
Je me demande jusqu'où on va aller dans l'arnaque alimentaire!
Vous savez? Je pense que peu à peu nous allons limiter de plus en plus la variété de nos aliments afin d'être sûres de consommer des produits de qualité! bio de préférence!

Je regardais hier le rayon bio de mon super marché! il était quasiment vide!
IL est vrai que j'habite à la campagne et que beaucoup de personnes font leur jardin potager!
Mais quand même!

L'une d'entre vous nous racontait l'autre jour comment étaient traités les fruits avant d' être mis en carton!
Ça fait peur!

Les lobbies alimentaires industriels sont de plus en plus puissants!
Comme Monsanto!
Je m'inquiète vraiment pour l'avenir! vraiment!

Et vous?

Menu à bas IG du dimanche 19 mai 2013

Bah oui, demain c'est lundi.

Mais tout compte fait.... on s'en fout !  

Sauf pour ceux qui nous lisent et travailleront.

Une pensée spéciale pour vous.

♥

P’tit déj PL

Un pamplemousse

Un œuf coque avec de petites tranches de gruyère pour faire trempette

Une tranche de pain à l’orge mondé avec miel d’acacia

Un thé rouge

Déjeuner PL

Asperges vertes,  vinaigrette aux herbes

Escalope de volaille gratinée

C'est là

Une belle salade de pousse d’épinards avec quelques amandes effilées

Tarte aux fraises de Fromage et Dessert

C'est là

Dîner GP

Quelques bâtonnets de carottes pour accompagner un féroce d’avocat

C'est là

Papillote de filet de poisson assaisonné de sel, poivre et un trait de crème soja au curry.

La première jardinière de légumes frais : carottes, petits pois, oignons blancs et petits navets.

Un ou deux barbadogs

C'est là

J'ai pleuré parce que je n'avais pas de souliers. Jusqu'au jour où j'ai vu quelqu'un qui n'avait pas de pied.

Helen Keller

Au pied Ginette - 2

Allez les filles!!!!

On continue ici!!!!

Merci pour votre compréhension!

Bon weekend! ♥

Bienvenue Zoé !

Bonjour Zoé!!!

Tu as participé déjà à ta première Ginette ce matin! bravo!!

Allez! viens ici nous raconter ta vie!

Bienvenue sur BDG!
Le blog de la bonne humeur et du bonheur!
Ici, perdre du poids, c'est simplement la cerise sur le gâteau!
L'essentiel étant de bien te nourrir!
Et ça, tu vas l'apprendre avec nous!

Bon vent Zoé!

Gros bisous
Gilda ♥♥♥

Au pied ,Ginette! - 1 -

  C'est l'étape du samedi , celle du tête à tête avec Ginette !

     Mais ce qu'il y a de bien ici, c'est que le bilan - notre poids - , on le donne sur la page Ginette/BDG , on en parle , et ...on l'oublie !
ou du moins ,on le classe !
    C'est comme ça qu'on avance et qu'on peut devenir zen , qu'on maîtrise nos éventuels agacements devant le cadran de la balance ! ... et qu'on progresse jour après jour  !

ZENNNNNNN  .........

Pensez à Mr Ruban , le copain de Ginette !

et un petit cadeau ! (on est en mai !)

 

Ce beau bouquet est un cadeau de Josy! ( MarieJo 7 ) ♥

il embaume!!!!!!!

Merci Marie Jo  !

Je vous souhaite une bonne semaine !