PAUSE CAFE 321

Bonjour!!!

Voici Juillet! le mois des vacances et...nous l'espérons! de l'été!

Depuis hier en Lorraine, il commence à faire bon!
A suivre!!!!!

Vous allez rire mais ce matin, je gère mes chiens!
J'ai emmené l'un d'entre eux se faire tondre et du coup, les autres ne le reconnaissent plus!
J'ai l'habitude, ça arrive chaque année!

Donc ça grogne dans tous les sens.
On se renifle, on s'inspecte : "mais qui est cet intrus?"

Alors l'intrus en question me regarde désespérément pour avoir mon soutien et mon aide! LOL!

Mon programme d'aujourd'hui? hamac et repos!
Là !!!!

Et.......... guetter le compteur de BDG qui va bientôt passer les 3 000 000 !!!!!

Prêtes pour le Champagne les filles et Nicolas???? Yes! ♥

Mensu du mardi 2 juillet à bas IG

P’tit déj GP

2 clémentines
Un thé au lait de soja

2 tranches de pain intégral au levain avec confiture d'abricots maison

Déjeuner PL

Rougail de saucisse au lentilles vertes

Coupelle de poires épicées et noix caramélisées  ici

Dîner GP

Noix de st Jacques au curry avec riz basmati

 Yaourt au soja maison

Menu à bas IG du lundi 1er juillet 2013

Une grenouille réside dans mon jardin.

Faut-il la croare ?

Elle m’a promis le soleil.

Allez, hauts les coeurs : on y croit à cet été qui nous fait languir !
Juillet ensoleillé remplit caves et greniers !
Que votre semaine soit douce.

P’tit déj GP

Cerises

Pancakes

Là

Confiture maison

Thé rouge

Déjeuner PL

Salade de pois chiches, cœurs de palmier et tomates

Omelette pizza

Là

Abricots

Dîner GP

Salade de concombre à la menthe et crème soja

Filet de poisson avec bâtonnets de courgettes et tomates cerise en papillote

Barbadogs

Là

En faisant scintiller notre lumière, nous offrons aux autres la possibilité d’en faire autant.

Nelson Mandela

Menu à bas IG du dimanche 30 juin 2013

Le mois de juillet approche et même si c'est bien difficile à croire, les vacances d'été aussi !

J'espère que vous pourrez tous prendre un peu de repos et quoi que vous fassiez, faire le plein de soleil !

P’tit déj PL

Fraises

Pain à l’orge mondé

Ici

Tartiné d’un peu de beurre de baratte

Miel d’acacia

Café

Déjeuner PL

Salade de tomates et mozzarella de bufflonne au basilic

 

Poulet façon tajine

Ici

Quinoa

Salade

Crème à la pistache servie avec des framboises fraîches

Ici

Dîner GP

Tomates cerise

Vermicelles de soja sautés aux crevettes

Ici

Yaourt soja mixé aux fruits rouges

Il savait prononcer le mot succulent de tel manière qu'en l'entendant, on avait l'impression de mordre dans une pêche mûre.

Georg Christoph Lichtenberg

Bienvenue à Sylviane et à Inge

Bonjour Sylviane!
 Tu vois? tu as réussi!!! bravo!

Bonjour Inge

Vous voici embarquées dans une belle aventure que vous  n'oublierez jamais!!! ;o)

Laquelle? l'aventure BDG tout simplement!
Un monde à part dans ce monde de la malbouffe!

Lisez bien les liens en haut à gauche, c 'est important pour que vous comprenniez bien comment le blog fonctionne et comment fonctionne la méthode.

Bienvenue sur BDG Sylviane et Inge

Gros bisous
Gilda ♥♥♥