Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.

samedi 6 octobre 2012

PAUSE CAFE 218

Bonjour!

Et bien encore une pause café 217 qui s'est remplie à vitesse grand V!

Je suis même en retard!
Mais quels sujets abordés! Profonds! Intimes! Amicaux!
C'est vraiment génial!

Alors en voici une nouvelle pour le week end!
Week end que je vous souhaite ensoleillé dans les cœurs faute de l'être dans le ciel!

Le retour de Patsyjo me fait penser à une tornade!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Bon retour Patsy! LOL!

On se pèse tous avec Ginette ♫ Ginette ♫ ♫

Bonjour à tous et bon samedi!
Octobre est devenu un de mes mois préférés depuis que j'ai quitté l'école , Gilda a mis un fond de belles feuilles aux coloris chauds , la grosse chaleur est partie, on mange la nouvelle récolte de fruits à coques !
TOUT va bien!

On peut donc sortir notre copine du placard!

elle présage de bonnes choses celle-ci !

deux vues de mon jardin : mes arbres perso : Liquidambar et Gincko-Biloba
j'attends avec impatience leurs belles couleurs d'automne...

les feuilles du Gincko soignent beaucoup de choses :capillaires, circulation sanguine ...mémoire ...coeur...

enfin ,un lien pour illustrer ce qui est dans l'air du temps: la NATUROPATHIE !
il y a un salon Zen Bien-être à Paris en ce moment !

ICI http://www.salon-zen.fr/

un autre lien intéressant : http://radiomedecinedouce.com/fr/broadcast/12862_Le_langage_emotionnel_du_corps

Bonne journée à tous!

vendredi 5 octobre 2012

Menus à bas IG du samedi 6 octobre 2012

Alors???? Ginette???? Ça se passe bien????
Je le souhaite sincèrement!

Petit déj GP :

J'ai la chance d'avoir un extracteur de jus et cela me permet de me faire un super jus d'ananas!

2 tranches de pain intégral maison
L'une avec du miel d'acacia et l'autre avec ma confiture maison

Un expresso pur arabica

Déjeuner PL :

Blue cheese burger à la socca BDG
Ici

Comme c'est assez bourratif, pas de dessert!
Juste un ti café et un carré de chocolat pour la douceur!

Dîner GP :

Spaghetti aux crevettes, poivrons, ail et crème de soja

Financiers aux groseilles avec un yaourt au soja parfumé au sirop d'agave.

Barbadogs

Et bien sûr, je vous souhaite comme d'hab un méga week end de bonheur et de joie!!! ♥

jeudi 4 octobre 2012

Bienvenue à Mylénium

Bonjour Mylénium

Voici ta présentation que tu peux peaufiner ici en commentaire.

"Bonsoir à vous toutes..il est un peu tard mais je viens enfin de réussir a franchir la première étape pour m'inscrire..
Désolée mais je ne sais pas comment mettre un avatar et je ne peux pas mettre de photo ce n'est pas mon PC!!!
Ça commence mal pour moi pour les présentations!!
De plus je n'arrive pas à remplir mon profil dans le tableau de bord (il est où d'ailleurs le tableau!!!) Je suis vraiment nulle!!
Et pourtant je suis tombée sur ce site par hasard et je suis tombée sous le charme!!!
Que d'infos , recettes ,soutien ...je suis restée jusqu’à 1 h ce matin alors que je bossais!!!..je vous posterais un autre message demain soir afin de me présenter plus longuement...bonne nuit a toutes et tous!!! "

J'ai l'impression que tu rames pour t'inscrire correctement!!! Te connectes tu avec Mozilla Firefox?

Tu ne nous en as pas assez dit sur toi!
Aussi viens compléter!

Bon vent sur BDG
Gros bisous
Gilda ♥♥♥