Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.

mardi 19 juillet 2016

Bonjour à toutes, nous vous souhaitons un bon mardi

Idée de petit déjeuner GP

Eau tiède citronnée au réveil

C'est décidément un petit déjeuner dont on ne se lasse pas.

Il faut juste lancer la préparation la veille, un délice.

Un café pur arabica

Passez une très bonne journée

Bonjour les amies, avez-vous passé un bon week-end? Super !!!

Voici une idée de déjeuner PL à emporter au boulot, pour celles qui ne sont pas encore en congé.

salade de carottes râpées vinaigrette maison

poulet à la provençale

Une pêche blanche

Une bouteille d'eau citronnée à boire toute la journée

Cela rafraîchit, facilite la digestion et étanche la soif.

J'y ajoute quelques feuilles de menthe fraîche

Passez une excellente journée, bon début de semaine.

Une recette d’été, pour un dimanche.... Un pique-nique au bord de l’eau .....

Couronne de thon de Saze avec des feuilles de salade et des tranches de tomates.

Et quelques fraises

Bon dimanche. À tout le monde.