La pesée du samedi 27 novembre!!!!!!!!!!!!

Bon! prêtes les filles??????? allez! zou! toutes sur la balance! et qu'ça saute!!!!!!!!!!!!!

Enfin pas trop! je vous l'ai déjà dit ! si vous sautez ça fait monter le poids!!! hi hi hi!!!!

Bon! je rigole , je rigole mais je ne sais pas si je vais encore rigoler demain n'est ce pas?????

ET vous???? Vous allez rire ou pleurer????????mmmmmmmmmmmmmm????

Vous avez de la chance!!!!!!!!Je suis dans un bon jour!

Toutes celles qui n'auront pas pris plus de 200g seront exempte de TROU!! ou de GNOUF!! comme vous voulez!!!!!!!!!!!

J'espère que cette fois Léo et.... zut! qui déjà???? ah ouiiiiiiiiiiiiiiii Moi!!!!!!!!!!!!!!! pfttttttttttttt

ne vont pas aller au trou! n'est ce pas ma petite Léo? t'as été sage non cette semaine???? non?

Allez les petites nouvelles!!! au boulot!!! meuh nonnnnnnnnnnnnnnnn!

C'est juste un mauvais moment à passer!!!Après? on donne son résultat!! Après,?? s'il est bon vous avez les félicitations de la Chef!!

S'il n'est pas bon, c'est au Gnouf! directement!!! le nombre de jours??? c'est selon la prise de poids! généralement c'est 4 jours pour 100g!

Tricher??? vous ne pouvez pas car je vois tout moi!!! TOUT!! ABSOLUMENT TOUT!!!!

Pas de chance hein????????????????? hi hi hi hi!!!!!

J'aime bien vous mettre au gnouf moi alors j'espère qu'il y en a qui n'ont pas maigri!!! hé hé hé!!!!

Si j'ai un rire machiavélique???? ben oui! pourquoi????? j'ai le droit puisque je suis chef!!!!! ♥

J'ai perdu 1kg900 cette semaine !!! je suis donc super contente!!!!!!!!!!!!! je pèse 73,300!!!

Figurez vous que mercredi, je pesais même 72,900!!!!oui oui !! je sais! une pesée par semaine!!!! mais comme je faisais une expérimentation avec des dîners hyper légers , j'avais envie de voir le résultat!!! mais je crois que les meringues m'ont achevée!!!!!!!!!!!! hi hi hi!!!!

Mais le résultat est probant les filles! Moi qui n'avais pas décollé depuis des semaines, cette semaine de dîners hyper légers à permis ce décollage! donc! en cas de palier, je conseille!!!!♥

Mes menus du samedi 27 novembre

Je vous ai déjà parlé du petit déjeuner en détail ainsi que de mon snack!

heuuuuuuuuuuuu! pour le déjeuner!!!!!!!!!! heuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!

ECART!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je suis allée au resto ! il n'y avait pas ce que je voulais! alors! j'ai pris des ravioles aux cèpes avec une énoooooooooooooorme salade verte que j'ai demandée en supplément! vous voyez que même si ce n'est pas à la carte, ils vous la donnent quand même! en plus! ils ne me l'ont pas faite payer! J'ai donc mangé d'abord toute la salade verte pour faire baisser l'IG de mes ravioles! Alors???? et bien je vous dirais ça demain sur la Ginette n'est ce pas??? mouaih!

Bon! pour le dîner, j'ai fait léger comme vous voyez! j'ai terminé ma purée de patates douces qui me restait et j'ai terminé également ma salade fruits grenade-clémentines!

Voili voilou comme dirait Dafou!!! et d'autres d'aillleurs!!!!!!!

Le pain Gilda de Choupy!

Je vous mets le pain Gilda de Choupy car il y a de quoi être MDR!!!!

Regardez bien!

La moitié est recouverte de graines de tournesol car son mari n'aime pas ça!!!

Et l'autre côté!! regardez bien!! elle a gravé son prénom ! Choupy!!!!!!!!!!

Alors! je me marre!!!!!!!!!!!!!!!! hi hi hi hi♥

T'en as d'autres comme ça Choupy?????

Pour ma fille

Voilà ma chérie la boîte infernale!!!

On ne rit pas SVP!!!!

Je n'arrive pas à l'ouvrir!!!

As tu une idée ou quelqu'un d'autre????

Je laisse le message car vous voyez ça??? j'ai eu un fou rire avec ma fille au téléphone pendant presque une demi heure car je n'arrivais pas à ouvrir cette p..... de boîte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

C fait!!! elle a tout de suite compris qu'il fallait agir sur le couvercle transparent alors que je m'acharnais sur le couvercle blanc!!!!!!!!!!!!! roooooooooooooooooooooooooooooooooooo♥

Ca fait du bien un fou rire!!!!!! je vous le dis!!!! oui oui!! j'ai pleuré!!!!!!!!!!!!!!!!!

Et voici également mon snack de ce jour!

Un snack Montignac!

Un morceau de fromage à pâte dure, aujourd'hui, j'ai pris du fromage à raclette (pas de calcium qu'ils disent!! pas de calcium!!!!!pftttttttttttttttttttttt)

Je mets dans des petites boîtes en plastique pour emporter.

Chaque matin , je mange ce snack en variant le fromage.

Une pomme pour la vitamine C et les fibres!