Bienvenue à Martine- Martlecour

Bienvenue Martine-Martlecour !

C'est donc Martine pour les commentaires et Martlecour pour les membres!
Tu notes bien Anne????merci
bienvenue chez Gilda & sa troupe !

Nous sommes ravis d' avoir un ( ou une ) nouveau complice!

raconte nous ton histoire , si tu le veux bien ! ça nous aidera à te connaître!

à bientôt sur le Blog!

Bienvenue à Laurence !

Une petite nouvelle qui profite de la journée de repos de Gilda pour se faufiler dans les rangs!

Bienvenue à toi Laurence !
dis nous ce qui te plaît sur le Blog de Gilda !

et raconte nous un peu qui tu es, ça nous fera plaisir !

Nous sommes ravis de t' avoir parmi nous!

Menus du Dimanche 23 janvier

Ce matin , c'est mon tour, avec mes menus "étranges"!!!

matin: café noir ss
- GP :2 tr pain Gilda grillées , 5 figues sèches, 20 amandes

Midi : PL : crudités salade verte
crevettes roses / aïoli maison , aie aie aie !
1 petit morceau de fromage

thé vert à la menthe


17 h : snack : 2 pommes

soir: GP : 1 assiette de lentilles maison -

+ 1.5 l eau , en tisanes , infusions ou eau pure -

BONNE JOURNEE LES AMIS !

Menus du samedi 22 janvier

Zut les filles!! j'ai oublié les menus!!!

Grib va me disputer!!!!!!!!!!!

J'ai des excuses! hier soir j'ai récupéré mon ordi! je ne m'y retrouvais plus!

ET puis il ne lit pas la carte mémoire de l'appareil photo alors je me suis pris le chou pour que ça marche et ça n'a pas marché!

Vous imaginez la frustration surtout que je voulais vous mettre les photos avec Anne!!!!

Voilà votre page!

A vous! et surtout, je tiens à ce que toutes celles qui ont des difficultés en ce moment mettent leurs menus!!!!! mmmmmmmmmmm?????Chris, Luce, Kevaline et les autres......♥

Bienvenue à FAbienne!

Bonjour Fabienne!!!!!!!!!

Cela faisait longtemps que nous n'avions pas eu un nouveau membre!

FAbienne n'arrive pas à mettre de commentaires!

Qui peut l'aider????

Alors FAbienne, bienvenue ce le blog....en folie!

Lis bien "présentation du blog"

Achète toi le livre "MOntignac pour les nuls"!

C'est notre bible à toutes!

Pose tes questions lorsque tu as un problème

C la pesée aujourd'hui, profites en pour la faire et démarrer la méthode!

Gros gros bisous et encore bienvenue

Gilda♥