menus du mercredi 27 avril à bas IG

Photo prise par mon mari dans la devanture d'une boulangerie.
Punaise, je suis dégoutée, c'est les 4 pneus qu'il faut que je change.

Menus de mercredi

T'y déj: GP .Je me lève tard, une compote ssa et un jus d'orange.

Midi :PL Restaurant buffal*: je vais prendre sûrement le saumon grillé avec le riz, pour le dessert je ne sais pas.

Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.) Rien

Soir PL : Barbecue, compote ssa.

Très bon mercredi à tous!!!

menus de mardi 26 avril à bas IG

Je suis bien arrivée chez mon popa, mais pas sans mal, crevaison sur la route et comme nouvelle voiture pas de roue de secours mais bombe anticrevaison, youpiiii!!! enfin on est bien arrivé.

Menus de mardi

T'y déj: GP Un grand bol de lait écrémé, fructose, pur cacao, jus d'orange, 2 wasa fibre, confiture ssa.

Midi :PL Concombre à l'estragon, côte de boeuf au barbecue avec haricots verts, fromage.

Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)

Pomme si faim.

Soir PL : Des restes (côte de porc, brochette, côte de boeuf, salade verte, compote ssa.

Excellent mardi à tous!!!

menus de lundi 25 avril à bas IG

Je pars demain pour quelque jours chez mon père. je vous mettrais quand même les menus chaque jour mais je serais absente en journée.

Menus de lundi

T'y déj: GP Un grand bol de lait écrémé, fructose, pur cacao, jus d'orange, 4 wasa fibre, confiture ssa.

Midi :PL Carottes râpées, steak hâché avec haricots verts, fromage.

Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)

Pomme si faim.

Soir GP : Noix de st Jacques avec fondue de poireaux, compote ssa.

Bon lundi de pâques!!!

menus de dimanche 24 avril à bas IG

Je sais que vous aimez bien mes menus du dimanche, lol.

Menus de dimanche

T'y déj: GP Un grand bol de lait écrémé, fructose, pur cacao, jus d'orange, 4 wasa fibre, confiture ssa.

Midi :PL .?????????????????????.

Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)

Fraises avec un peu de fructose.

Soir PL : Salade de haricots blancs avec tomates et jambon de poulet, compote ssa.

Bon dimanche de pâques!!!

MERCI!

Voici la vue que j'ai de ma chambre! la Moselle, des arbres et un magnifique marronnier!

J'ai même un balcon!

Je croûle sous vos cartes!!!!! je suis extrèmement touchée par le choix de vos cartes et par leur contenu!

Je ne pourrai jamais assez vous remercier pour tout ce que vous faites pour moi!

Merci aussi à Nicolas!

Vos mots me vont droit au coeur!

Vous avez raison! il faut que j'arrête de m'apitoyer sur mon sort!

Je dois relever la tête et sourire à nouveau à la vie!

Ma belle énergie ne doit pas être loin! c'est juste que j'avais peut être besoin d'un petit coup de pied au ..... comme il m'arrive de vous en donner!

Allez! je fonce et vous foncez!

D'ailleurs, je vais avoir besoin de m'y remettre sérieusement quand je serai sortie de l'hôpital car je grossis! toute la nourriture qu'on me donne est à hauts IG!

Pas l'habitude moi!!!!!

Je vous fait à toutes ainsi qu'à Nicolas d'énooooooooooooooormes chaudoudoux!!!!!!

Merci encore pour votre soutien et votre amitié!