menus du mardi 29 novembre à bas IG

Bien le bonjour à toutes les blogueuses et blogueurs!

Menus du mardi

T'y déj: à choisir dans la rubrique "petit déjeuner"
le mien, GP : lait écrémé, cacao pur, fructose, 3 tranches de pain intégrales avec confiture maison.

Midi PL :
Salade de tomates, côte de porc avec mogettes, fromage.

Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
si faim.

Soir GP . Bouillon de volaille dégraissé avec vermicelles et jambon de volaille, yaourt au soja avec sirop d'agave.

Bon mardi!!

Grib

Bienvenue à Chris

Tu vois Chris! je suis bonne!!!!

Je souhaite la bienvenue à Chris car nous avons déjà correspondu plusieurs fois pas e mail et elle a écrit un commentaire!!!

Chris est de Toulouse, nous serons donc, je l'espère, prochainement voisines!!!

A toi de te présenter Chris!!!
Nous avons une autre Chris mais qui s'appelle Chris 42! donc pas de confusion possible!

Allez Chris! A toi!!
Dis nous tout!

Gros bisous
Gilda ♥♥♥

Ma journée avec Domino!

Et voici Domino!!!!!

Nous avons passé un bel après midi dans la papote!!!
C'est super quand on rencontre une nana du blog car c'est une amie avant de se rencontrer! on se connait si bien! c'est fabuleux!

Ce que nous avons mangé??? hé hé hé!!!!
Une pizza dans le Marais!

Je suis tellement contente d'avoir rencontré Brigitte la Doyenne, Taiji et Domino!!!!

J'espère vous aussi bientôt!!! bisousssssssss ♥

Pause -Café 108

Une pause- café s'impose!

la 107 est loin, on est lundi et je vois des questions et des interrogations qui arrivent ,

ainsi que des réponses!

Tous les éléments pour se retrouver autour d'un bon café expresso - ou déca! -

Bienvenue à Créolite !

Bienvenue à Créolite !
ton nom sonne comme celui d'une pierre précieuse !

présente toi à la suite de ce message , dis nous tout ,nous avons hâte de savoir ce qui t'a poussée dans les filets du BDG !

je te souhaite bonne réussite et bon vent chez nous !- on peut le dire : on se sent chez nous sur le Blog de Gilda , pas vrai ? -