Bon anniversaire Gilda!!!!

ROOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Non! non!!! j'ai pas les chevilles qui enflent!!!!!!!!!

Bah oui!!! Aujourd'hui c'est mon anniversaire!
J'ai 62 ans!!!!!!!!!!

RAAAAAAAAAAAAAA!!!!

Ben si!!!! mais ça recommence!!!!!!!!!!!
Pfffffffffffffttttttttttttttttt !!!!!

Bon!!!! Malgré mon grand âge, on boit du champ non????
Marie Joooooooooo!!! t'es là????????
Ben oui! c'est toujours Marie Jo qui m'aide pour servir le champagne!!
Quoi??? mais ouiiiiiii!! comme d'hab!!! elles sont sous l'escalier!!!

Allez!! une tite coupe ??
Vous venez???

Comment ça c'est pas moi devant le gâteau???? mais si!!!!!!!!! pftttttttttttt !!!!!!!!!!!

Je suis Vierge!!!! Je suis une Vierge éternelle!!!!!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Y a t il d'autres Vierges sur BDG ???

Ehhhhhhhhhhhh!!! attention!!!!
J'ai dit une coupe!!! pas 36 !!! quand même!!!!!!!!!

Je vais boire une tite coupe avec mes voisins!!
Je fête ça en famille samedi prochain!
Le 1er samedi après mon anniversaire!
IL parait que ça porte malheur de le fêter avant!!!
Ah la tradition !!! parfois ça a du bon!

Bon dimanche!!!! et ....soyez sages hein??????????

Carol et Cricri d'amour sont en train de boire un petit coup à ma santé!!!
Et quel coup!!!!
Ils ne pouvaient pas mieux choisir leur vin!!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOO
J'adore!!!!!!!!!!! MDR !

JOYEUX ANNIVERSAIRE GILDA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Joyeux anniversaire plein de sourires et de bonne humeur, que tous tes rêves deviennent réalité, des plus profonds aux plus secrets ! 

on t'aime très fort, nous t'envoyons un message d'amour et d'amitié!!

Tes co-auteures préférées Marielle, Anne, DOG, Grib et Barbara 

Menu truffé d'erreurs du dimanche 1er septembre 2013

Bonjour !

Le rituel du menu truffé d’erreurs !

Pour celles et ceux qui viennent d’arriver, sachez que chaque premier dimanche du mois, nous publions un menu contenant des erreurs.

A vous de les trouver !

Le menu d’aujourd’hui va être un peu particulier, pour faire un clin d’œil à celles qui se sont mises dernièrement à cette nouvelle formule.

Le thème sera donc : une journée IG 35.

Je m’explique : nous conservons le principe des repas PL (gras) et GP (pas gras), sans utiliser aucun aliment dont l’IG serait supérieur à 35.

Ne mettez pas vos corrections sur ce post, afin que chacun puisse participer.

Si vous souhaitez avoir les résultats immédiatement, envoyez-moi vos corrections et je vous répondrai (dog@aliceadsl.fr).

Sinon, vous aurez le corrigé demain !

P’tit déj GP

Jus d’orange

Brioche (avec farines de lupin et orge mondé)

Ici

Gelée de coings maison

1 yaourt de brebis 0%

Thé

Déjeuner PL

Poulet au parmesan (yaourt soja pour la marinade)

Ici

Riz sauvage

Yaourt de chèvre

Flan à la noix de coco

Ici

Dîner GP

Apéro : jus de carotte et olives

Aubergines aux poivrons
Ici

servies avec du vermicelle

Une grappe de raisin

Un sourire coûte moins cher que l’électricité, mais il donne plus de lumière.

L’abbé Pierre

"Omelette sucrée" à bas IG

Voici une recette de Sandra DD.

Ingrédients :

2 œufs

5 cuillères à soupe de farine d'orge mondé, 

2 cuillères à soupe de fructose et de la vanille. 

Préparation :

Vous mélangez le tout. 

Vous ajoutez du lait de soja jusqu'à obtenir une pâte un peu plus épaisse qu'une pâte à crêpes. Faites cuire comme une grosse crêpe ou une omelette au sucre.

Saupoudrez de fructose.

En petit dej PL ou en dessert PL.

"Pain au tofu à bas IG"

Voici une recette originale d'Yvonne!

Ingrédients :

180 g de tofu ferme nature ou aux fines herbes, je l’ai choisi au curry.

 1 grosse cuiller à soupe de graines de tournesol

1 cuiller à soupe de graines de sésame 

4 tomates fraîches

1 fromage de chèvre frais ou de la mozzarella

1 grosse cuiller à soupe de parmesan râpé

1 demi poivron

2 bonnes CS de son d'avoine

1 œuf

1 gousse d'ail émincée

1 CS de persil et 1 CS de coriandre fraîche 

1 CS d'herbes de Provence

Sel et poivre

Piment d'Espelette frais ou en poudre selon goût ou un peu de tabasco

 Préparation :

Mettre tous les ingrédients ensemble dans le bol du  mixeur. Mixer..
Huiler légèrement un moule à cake. (j’ai utilisé des moules à cake pour des portions individuelles)

Y verser le mélange.
Cuire à 180°C ou thermostat 6 de 35 à 40 min. 

Servir avec une sauce tomate maison

J’ai mis un peu de la préparation dans des mini moules à baba pour un apéritif , cela a bien fonctionné. 

Idée :  mettre dans une petite coupelle à apéritif le mini baba au tofu et remplir le centre avec un peu de sauce tomate ce sera très appétissant.