Bonjour . . .
toujours sans internet . . .
mais je ne vous oublie pas . . . ! ! !
Et pour vous l'automne c'est quoi ?
Ce sont ces jolies fleurs orangées . . . .
Ou ces jolies feuilles . . .
Ou ces cépes qui semblent nous dire mangez nous . . . !
Pensez bien à diversifier votre alimentation pour s'adapter à cette saison où la quantité de lumière, la température baissent ,
pensez à mettre du "peps" dans vos assiettes
à vous faire de jolies assiettes
pour égayer vos repas
Voici le menu végétarien pour aujourd'hui . . .
Le Petit déjeuner GP
- la crème Budwig avec une belle poignée de noisettes, amandes, et noix nouvelles, 3 pruneaux, un fruit de saison , poire, ou une pomme, ou du raisin coupé en petits morceaux . . . C'est mon petit déjeuner en ce moment . . . j'adore !
- un thé noir avec un nuage de lait de soja
Le Déjeuner PL
- Avocat avec un peu de crudité et un peu de vinaigre balsamique , et servir avec un peu de lentilles germées pour les vitamines et les glucides . . .
- poireau vapeur
- fromage sec
Le diner GP
- Pomme au four de Barbara
Je vous souhaite une très très belle journée pleine de bonheur . . .
et j'espère à très bientôt . . .
Bonjour les filles, petit bug informatique, le menu prévu a disparu !!! Je publie vite une page de dépannage où vous pouvez publier vos menus du jour.
Vous avez plein de recettes sur le blog,
Des idées p'tit déj ici
De supers plats PL ici pour le déjeuner
Et des idées de plats GP ici pour le dîner
Passez une excellente journée
Bonjour les filles, prêtes pour le bilan? Préparez vos ginettes, vos mètres rubans si vous prenez vos mesures (j'oublie toujours je l'avoue) ou, comme moi, le pantalon qui ferme difficilement. Vous savez celui qu'on enfile en se tortillant, qu'on doit zipper après s'être allongée sur le lit. On se lève victorieusement, yes il est fermé!!! On peine à respirer et on se demande si on va pouvoir s'asseoir sans craquer le fond, ça serait chouette de pouvoir le porter non? Et pour ça on n'oublie pas......le.........
Allez, on y croit !!! nous sommes déjà le 11 octobre, le temps passe à une vitesse incroyable, nous serons vite le 4 janvier 2015. Imaginez notre joie à toutes ce jour-là si nous avons réussi le challenge lancé par Auré, imaginez les posts arrosés de champagne, d'éclats de rire, de joie, de bonheur.
Ah rien que d'y penser j'en ai des frissons.
On s'y colle !!!