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C'est le nombre de commentaires qui ont été écrits aujourd'hui !
Juste pour vous dire qu'Anne 11 qui vient de rentrer du boulot a dû tomber à la renverse en ouvrant son mail!!!!!
C'est donc ce travail que j'ai délégué à mes co auteurs!
ET je leur dis encore merci!
Aujourd'hui était exceptionnel! je ne suis plus là pour les commentaires sauf très occasionnellement!!!!
Mon coach, en l'occurence , Pascale , m'a obligée à prendre du repos et j'ai un arrêt de travail longue durée!
Elle a décidé "d'atomiser" mes kilos comme elle dit!!!
C'est vrai que j'en ai marre de mon palier!!! et c'est vrai aussi qu'il faut que je pense un peu à moi et que je prenne du temps pour vivre!
Voili voilou!!!!♥

Pour ma petite chérie!!!!!!!!!!!

Mes pensées et mon coeur vont vers toi aussi ma puce!

Nous sommes si loin l'une de l'autre alors que nous aimerions tant nous toucher, nous voir, nous embrasser!!!!!!!!!

Mais c'est la vie!!!

Nous sommes loin et si près en même temps!

Vivement les vacances que je puisse te "bouffer"!!!!

Vous savez les filles, même quand vos enfants sont grands!! grands! ils restent toujours vos bébés!!! non?

Ma fille a 31 ans et vit donc dans le Maryland aux USA près de Washington.

Nous ne nous voyons que deux fois par an et c'est dur! A Noël et l'été! quoique! l'an dernier, on s'est vu aussi à Pâques! vous vous souvenez? les vidéos!

Je t'aime très fort ma chérie et je te fais mille poutous!!!!!!!!!!!!!! ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Pour mon amie Christiane!

Coucou ma Christiane!!!!

J'espère que tu vas passer un bon week end au chaud sous la couette!!!!!!!!!!

Je pense à toi!! Mouah!!!!!!!!!!!!

Il faut que vous sachiez les filles que mon blog est un peu aussi mon facebook!!

C'est à dire que mes amies, ma famille comme ma soeur , ma fille, mon frère, mes neveux et nièces viennent lire ma vie sur le blog! Mon papa??? il essaye!!!!!!!!!LOL

Souvent ma fille , lorsqu'elle ne sait pas où je suis , vient voir sur le blog. Comme je raconte tout, elle sait si je suis à la plage où ailleurs!!! Alors elle ne s'inquiète pas mais elle râle car parfois je ne prends même pas le temps d'appeler parce que je suis avec vous!!!

Devinez! aujourd'hui, il est maintenant 14h45 et comme il pleut et que Christelle et Anne11 sont occupées, j'ai pris le relais et je suis sur le blog depuis 5h30 ce matin! et je n'ai pas arrêté sauf pour manger!!!!

Mais ça m'a plu! ne croyez pas! et vous vous demandez !! "mais qu'est ce qu'elle a fait pendant 11h sur le blog???? enfin disons 10! on va enlever le temps de pause!

10h !!! et la journée n'est pas finie!!

Ce que j'ai fait? je n'en sais rien! tout ce que je sais, c'est que je n'ai pas arrêté, à lire vos commentaires, à répondre, à écrire les messages, à chercher des recettes sur internet ...comme les cookies que je viens de faire (recette arrangée bien sûr), le temps de la recette! tout compte! tout le temps que je passe pour vous!!

Je vous dis ça pour que vous soyez consciente de ce que font mes co auteurs ! c'est un gros boulot que nous faisons pour vous, pour que vous vous sentiez bien, pour que vous soyiez motivée, pour que vous ayez les réponses que vous cherchez, pour que vous sentiez aussi que vous existez, etc.

Bref! nous prenons soin de vous!

Pourquoi? parce que nous tissons toutes un tissu d'amitié ici inébranlable! et dès que l'une d'entre vous s'inscrit, elle est tout de suite dans le bain ! elle est accueillie!

On lui parle du trou tout de suite!!! MDR!

ET je tiens beaucoup, ainsi que mes co auteurs, à cette liberté d'expression qui règne ici, à cette entraide solide, amicale et profonde!

Ca va les filles????????? Oups! j'oubliais!!! on a un mec!! comment vais je dire alors maintenant???? ouille ouille ouille!!!heuuuuuuuuuu!

Ca va le mec et les filles?????????

vous vous sentez bien ici??? ben vous avez intérêt!!!!♥

Sandwich de cookies au nutella à bas IG

Cherchez l'intrus!!!!!!!!!!!!!!

wouarf! La Chef s'amuse comme elle peut!! faut bien qu'elle se remonte le moral!!!!!!!!!

Il pleut tellement aujourd'hui qu'ils sont tous dehors! j'en ai partout dans le jardin!

Bon! j'ai même failli rater ces cookies!!! ouiiiiiiiiiiiii! C'est vraiment pas mon jour!

Ingrédients :

- 2 cuillers à soupe de cacao à 100%

- 80g de fructose

- 80g de farine de blé type 150

- 20 g de farine de lupin

- 20g de farine de soja

Bien entendu, le choix des farines est libre! sachez qu'il vous faut 120g de farine et vous modulez comme vous voulez selon vos goûts, selon vos moyens, selon le contenu de vos placards ! vous pouvez mettre slt de la farine de blé type 150 si vous voulez! J'ai ajouté des farines simplement pour faire baisser un peu l'IG!

- un sachet de levure chimique

- 100g de chocolat noir

- 3 blancs d'oeuf

- 10 cl de crème de soja

Préparation :

Faire fondre le chocolat dans la crème de soja

Mélanger le sucre avec les blancs d'oeuf

Mettre ce mélange dans la crème

Ajouter farines, levure et cacao

Mettre une feuille de silicone

Former des boulettes avec deux cuillers que vous aplatissez ensuite avec le dos d'une cuiller passée sous le robinet d'eau froide...ainsi vous lissez bien.

Faire cuire 15 mn à four chaud à 180°

Un délice!!!!!!!!!!!

On peut les farcir soit avec du nutella soit avec de la purée d'amande, de cacahuète ou de noisette.

Heuuuuuuuuu! mais bon c'est assez bourratif!!!!! j'ai goûté!

Ils sont très bons simplement comme ça!

Recette GP

Je me marre car j'ai regardé la photo du crapaud de plus près et je le trouve extraordinaire ce crapaud ! pas vous? il est magnifique!! regardez le bien!!!! wowowowow!!!!

Raclette de Motivéezen-michelle-michounette....

Admirez ça!!!!!!!! je viens de voir cette photo sur le forum MM!!

C'est bien de Motivéezen ça!! elle fait des recettes absolument extraordinaires!!!

Elle me dépasse!!!! vraiment! c génial tout ce qu'elle fait!

Voici une raclette totalement MM!!!!!!!! ça ne vous donne pas envie???????????

Vous pouvez utiliser plein de légumes pour ça :

Tomates, carottes, choux fleurs et brocolis cuits ou crûs selon les goûts, courgettes en dés cuits, poivrons, champignons crûs ou cuits.

Motivée fait couler le fromage dans l'endive et après elle mange la barquette.

Et, comme on est en PL, vous pouvez manger tous les fromages et charcuteries que vous voulez!

Bien sûr, je ne vous conseille quand même pas ça tous les jours!! mmmmmmmmm????