Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
vendredi 21 novembre 2014
jeudi 20 novembre 2014
Pause-Café - préparer Noël
Avant de parler de vos menus pour les fêtes de cette fin d'année, on pourrait préparer la décoration de la maison..... Je vous propose quelques idées faciles à faire avec les enfants.
Un sapin de noël en tubes de carton
Des petits personnages avec des pommes de pin
Dans un bocal, tout est faisable avec de petits sujets des enfants.
Une guirlande découpée dans du papier dessin
Des anges, Père Noël ,petits personnages etc....
Toujours avec des pommes de pin
Des bottes qui ont retrouvé une nouvelles jeunesse.
Décoration de table avec des bougies flottantes.
Des rouleaux de papier toilette... De bien jolis découpages....
Un sapin stylisé peint sur une plaque blanche.
Et vous...... Qu'avez-vous prévu de bricoler pour vos décorations de Noël ? Faites-nous part de vos idees et réalisations....
Menu à bas IG du jeudi 20 novembre 2014
Bonjour les amies, j'adore ces images de vielles cartes de voeux qui représentent des chaumières et des paysages d'hiver à la campagne. Je les trouve chaleureuses, elles me rappellent mon enfance.
Les cartes de voeux se font rares de nos jours, l'époque des textos et e-cards les a jetées aux oubliettes.
Nostalgie, nostalgie.
Un bon petit déjeuner GP
Un jus de pamplemousse pour faire le plein de vitamines
Galettes de son d'avoine et pommes
Un bon café pur arabica
Le déjeuner PL
Chili con carne
Salade verte
Des fruits rouges
Le dîner GP
Soupe de lentilles corail curry-coco
Compote de pommes à la cannelle
Passez une très bonne journée
Les cartes de voeux se font rares de nos jours, l'époque des textos et e-cards les a jetées aux oubliettes.
Nostalgie, nostalgie.
Un bon petit déjeuner GP
Un jus de pamplemousse pour faire le plein de vitamines
Galettes de son d'avoine et pommes
Un bon café pur arabica
Le déjeuner PL
Chili con carne
Salade verte
Des fruits rouges
Le dîner GP
Soupe de lentilles corail curry-coco
Compote de pommes à la cannelle
Passez une très bonne journée
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