lundi 23 mai 2011

Bienvenue à Anne-Gaelle




Bonjour Anne Gaelle!
Bienvenue sur notre BDG (blog de Gilda)
J'espère que tu ne vas pas nous faire languir trop longtemps et que tu vas vite venir te présenter!
Serais tu italienne avec un nom comme ça?
Va bien lire "questions sur la méthode" et "présentation du blog"
Tu écris tes menus dans la page des menus du jour et le samedi c'est la pesée.
Mais je suis sûre que tu sais déjà tout ça car tu nous lis certainement depuis un certain temps! n'est ce pas?
Gros bisous à toi Anne Gaelle!
A bientôt
Gilda♥♥♥

menus du mardi 24 mai à bas IG



Menus de mardi


T'y déj: à choisir dans la rubrique "petit déjeuner"
le mien : GP lait écrémé, cacao pur, fructose, 4 wasas fibres, confiture ssa.
Midi :PL Tomate, 2 œufs coque avec frites de panisse, salade verte, yaourt au soja maison.
Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.) si faim.
Soir GP : Dos de cabillaud avec salade de lentilles, compote ssa.




♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥ ♪♫♪♫♫♪♥

PAUSE CAFE 53




Bonsoir les nanas!!!!!!!!
Un p'tit café ne nous fera pas de mal!
Ecoutez ce qui est écrit dans le journal local de METZ! le Républicain Lorrain!
"Plus d'un français sur trois -une française sur deux- a déjà suivi un régime....le "Montignac" qui exige de ne pas mélanger des types différents d'aliments (comme glucides et lipides), voire de tenir compte de leur index glycémique."
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Bon, je vais être sage ce soir!!! je ne vais pas m'énerver!!!! hein?????? LOL!
VOIRE!!!!!!!!!!!!! comme si tenir compte des IG dans la méthode était tout à fait secondaire!!!!!
Non mais je vous jure!!! comment voulez vous que je ne m'énerve pas???????
Ben non! c'est impossible!!!!!!!!!!!!!!!
Nul de chez nul!!!!
Ils écrivent encore : rien ne peut remplacer en termes de santé une alimentation équilibrée et diversifiée!
Et on fait quoi nous ici? vous pouvez me le dire?????
Et ensuite, vous avez la moitié de la page qui ne parle que des .....calories!
Mais quand les gens comprendront ils ce que nous faisons?????
Franchement! c'est désespérant!!!!!!!!!!!!!!! non?

Mon univers que je vais retrouver!!!!!







Une amie a eu la gentillesse de photographier tout mon petit monde!!!!
Quel plaisir de les voir tous en pleine forme!!!
J'ai quand même mis mon doudou (Guy) en premier!!! roooooooooooooooooooooooo
Quelle fête ça va être d'être près d'eux!!!
4 mois!!! c'est long!!!!
Ils sont tous beaux n'est ce pas???? LOL!
Alors, dans l'ordre : Guy!!!!!! Nala, Chipie, Moïse, Swami et Minette.

dimanche 22 mai 2011

menus du lundi 23 mai à bas IG



Menus de lundi


T'y déj: à choisir dans la rubrique "petit déjeuner"
le mien : GP lait écrémé, cacao pur, fructose, 3 galettes de sarrasin, confiture ssa.
Midi :PL Tomate, quiche lorraine sans pâte, salade verte, yaourt au soja maison.
Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.) si faim.
Soir GP : Dos de cabillaud avec poêlée de courgettes, oignons, poivrons, tomates, compote ssa.


♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥ ♪♫♪♫♫♪♥