Ouh la la!!!!!!!!! Que de nouvelles d'un coup!
Je suis débordée!!!
Coucou les filles!
Wewita est espagnole et utilise Google Traducteur pour nous lire et nous écrire!
Bravo pour ta ténacité Wewita!
Wewita n'a pas besoin de perdre du poids mais a simplement besoin de se stabiliser en ayant une nourriture saine et équilibrée!
Tu es au bon endroit Wewita
Voici sa présentation :
" Bonne soirée à tous.
J'utilise le traducteur google, donc j'espère ne pas faire beaucoup d'erreurs.
Je suis accro à montignac trois ans. J'ai 41 ans et deux enfants. A présent, je n'ai pas de problème de poids, mais je le garde parce que je pense vraiment que c'est une méthode saine et complète de l'alimentation. Je suis 1,70 cm et poids 64 kgs même si j'ai obtenu 89 kg.
j'ai suivi le blog depuis un certain temps, et j'ai finalement enregistré pour envoyer un salut de l'Espagne et les encourager à continuer.
J'ai un blog moi-même recette monty. Car, si quelqu'un est intéressé à faible IG cuisine espagnole, je vous laisse le lien:
http://montyadictos.blogspot.com.es/
Un gros bisou"
Voici la présentation de Jen :
"Bonjour tout le monde !
Je vais me présenter un peu vu que je suis nouvelle sur le blog et dans la méthode.
Moi c'est Jenny, j'ai 22 ans et c'est mon médecin qui m'a orientée sur la méthode des IG bas car j'ai un SOP et des problèmes d'insulinorésistance qui vont avec.
J'habite en Suisse, là où on ne trouve pas de produits MM..."
Je t'avoue Jen que je ne sais pas ce qu'est un SOP?? Faut que tu m'éclaires!
Voici la présentation d'Aline :
"Bonjour à toutes,
Encore une petite nouvelle !
J'ai des problèmes avec mon poids depuis l'adolescence. Aujourd'hui, j'arrive à maintenir un poids correct, mais au prix de sacrifices permanents, et mon problème principal, c'est que je fais régulièrement des bonnes crises de boulimie, le soir généralement.
Je n'ai pas vraiment de poids à perdre (56,6 kilos ce matin pour 1.69m) mais je vais essayer de suivre la méthode Montignac pour essayer de calmer ces phases de crises compulsives. Je mange souvent des aliments à IG supérieur à 50, et c'est peut-être ça qui me déclenche des crises !
Ça vaut le coup pour moi d'essayer, parce que ça me rend vraiment malheureuse de perdre le contrôle comme ça ! J'ai reçu "Montignac pour les nuls" hier, et je vais profiter du week-end pour potasser !
A bientôt"
Et bien bienvenue à toutes les 3!
Nous allons vous aider à atteindre vos objectifs qui sont tous différents!
Gros gros bisous
Gilda ♥♥♥
