J'ai vraiment pas l'air réveillée!!!!!
Petit déjeuner : orange pressée, trois tranches du pain Gilda décongelées et toastées avec de la purée de cacahuètes et la confiture de framboise. Thé.
Snack : habituel
Déjeuner : mon reste du gratin de choux fleurs au fromage à raclette, un yaourt au soja avec des fruits rouges décongelés et du fructose, deux cookies
Dîner: très léger!! un yaourt au soja maison bien sûr! avec des framboises décongelées et un peu de sirop d'agave. J'ai ajouté des flocons de céréales complets. Super bon!
Je continue ma semaine dîners légers pour relancer la bête!!!!!!!!!!!!!!
Je continue ma semaine dîners légers pour relancer la bête!!!!!!!!!!!!!!