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Et oui c'est le moment!!!! Pour celles qui pensaient y couper c'est raté!
Pas de panique, si tout c'est bien passé cette semaine ça devrait aller. Si ce n'est pas le cas pas de soucis, on se détend et on y va (le gnouf c'est atroce mais on en a jamais perdu aucune...).
Pensez aussi à prendre vos mesures ou tout simplement à essayer des fringues un peu trop justes, sans avoir perdu de poids vous pourriez être surprises de rentrer dedans quand même!!!
Et ce n'est pas aussi satisfaisant que prévu : on garde le moral, on s'y remet à fond. Il nous a fallu du temps pour prendre ces kilos, il faut se mettre en tête qu'il en faudra aussi pour les perdre, surtout qu'en les perdant lentement on met de son côté toutes les chances de ne pas les reprendre !
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Bonne journée à toutes (et tous) et très bon weekend!