Bonjour à toutes, bienvenue sur la page du bilan de ce samedi
Exact !!! et pour les vaincre il faut mettre toutes les chances de notre côté.
Un bon suivi de la méthode, sans écarts.
Entretenir notre forme physique en pratiquant un sport.
Pas le temps de faire du sport ? Le ménage en est aussi un, et pas des moindres.
La marche est aussi très bonne pour la ligne et pour la santé, moins utiliser la voiture pour les petits trajets et descendre à un ou deux arrêts de bus ou de métro avant la station habituelle nous force à marcher.
Nous vous souhaitons un excellent week-end