Les aventures de.......

Notre vedette nationale s'offre une petite prolongation dans sa Bretagne profonde!!!!!

ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

On se demande pourquoi n'est ce pas????

OUf! elle n'a pas pris de poids malgré les tourteaux, les araignées, les huitres et le chouchen!!!!!

On l'attend avec impatience n'est ce pas?????

Elle pense bien à nous!!! ouaih!!! c'est ce qu'elle dit!!!

A mon avis, elle est bien trop occupée!!! n'est ce pas ma grande????

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz de nous toutes!!!!!♥♥♥

Bienvenue à Rastaman

Bonjour Rastaman, notre 62ème membre.
Tu es le deuxième "homme" de mon blog!
Le premier membre inscrit était aussi un homme mais...il n'a tenu qu'une semaine!
Il revient nous faire un petit coucou de temps en temps!
C'était trop compliqué pour lui!!!!!!!!!!
On va voir si tu tiens plus longtemps !!!!

Bienvenue sur mon blog
J'espère qu'il répondra à toutes tes attentes!
Présente toi et dis nous combien tu as de kilos à perdre.
Habites tu en France?

Nous t'aiderons toutes dans la mesure du possible.
Encore bienvenue!
WELCOME!
Amicalement♥♥♥

Grande décision

AUJOURD HUI JE PRENDS UNE GRANDE DECISION

J ARRETE DE FUMER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

IL FAUT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

POUR LA ENIEME FOIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mes menus du vendredi 3 septembre

Petit déjeuner : orange pressée, flocons de céréales, baies de Goji séchées, fructose et lait de soja.

Snack : une pomme

Déjeuner : une grosse salade composée de quinoa, soja germé, dés de fromage au cumin, olives noires, tomate, oignon, graines de sésame, graines de tournesol et vinaigrette et...3 wasa avec des rillettes!!!!!!!!! oui oui je sais!!!! mes 2 faiblesses sont : rillettes et ti punch!!! vous savez!!!!!

C'est tout à fait MM mais bon!!!!!!!!! oui je sais Marie!!! c très calorique!!!!!!!! rooooooooooo

Dîner : un reste de spaghetti chauffé dans un peu de crème de soja avec un blanc d'oeuf et une tranche de blanc de dinde. Un cookie avec des fruits rouges décongelés avec un peu de sirop d'agave.

La photo suivante, vous voyez les cookies que j'ai fait ce soir. Avec de la farine de petit épeautre, de la farine de type 150 et du son d'avoine. Mais ce n'est pas le résultat que j'espérais donc je ne mets pas la recette. Vous savez que , finalement, les meilleurs sont les cookies PL que j'avais fait avec de la farine de pois chiche, des zestes d'orange et des pépites de chocolat!

ET, sur la dernière photo, vous voyez mon déjeuner préparé pour demain! (n'oubliez pas que mes journées sont décalées par rapport à vous de 24h! c'est donc mon déjeuner de vendredi midi, à l'école!). C'est pour que les nouvelles comprennent bien que, même si on mange à l'extérieur, on peut très bien faire MM en emportant son lunch! Je mets tout dans des boîtes et vous en verrez le contenu samedi!!!!

Bonne journée les filles!!!!!!!!!!!!!! ♥♥♥

Bienvenue à Zora!!

Bonjour Zora!

Je suis contente de te voir ici

Bienvenue à toi sur mon blog

Tu vas sûrement retrouver des amies de MM car elles sont nombreuses à être venues ici comme toi.

N'hésite pas à poser des questions.

Navigue dans le blog pour te familiariser.

Depuis combien de temps fais tu MM?

Gros bisous à toi Zora!