Menus du mardi 7 septembre

Petit déjeuner : 2 tranches de pain intégral avec 2 cuiller à café de miel! (en ce moment j'ai envie!) et un décaf.

Déjeuner PL : (emporté) le reste du poulet au curry, un yaourt au coulis de framboise, du cheese cake avec coulis de framboise.

Snack : une pomme et un petit morceau de fromage à pâte dure

Diner GP : semoule de couscous complète avec des légumes pour couscous et une compote de pomme ssa.

Bienvenue à toi Chris 42! je suis contente que tu sois revenue! et je vois que tu as même perdu malgré toutes tes agapes!!! bravo!!!

Pour Joanne...et d'autres

Joanne,

Tu as posé une question que, seules les auteurs du blog vont lire!
Pourquoi?
Parce que, seulement les auteurs du blog, reçoivent sur leur e mail les commentaires!
Nous sommes 4 slt!
Lorsque tu veux poser une question au groupe et...je dis cela pour tout le monde, il faut écrire ta question en commentaire sur le dernier menu du jour par exemple!
Car celui là sera beaucoup lu!

Par exemple, ma fille, est allée mettre son bilan sur "je me présente"
Personne ne va le voir son bilan!
C beaucoup trop loin!
Elle n'avait pas compris qu'il fallait faire son bilan sur les bilans!

Je pose ici ta question :
Joanne ne trouve pas les produits Montignac sauf le pain et...un autre? j'ai oublié!
Elle demande où trouvez vous les produits Montignac?

Merci pour votre aide!
Je ne risque pas de l'aider vu qu'ici ça n'existe pas!
D'ailleurs je suis tellement jalouse de votre pain MM à IG de 34 et donc consommable en repas PL!!!! c'est à dire avec rillettes et fromages!!!!!!!!!!!!!!!!
Vous n'imaginez pas le privilège que vous avez les filles!!!!
non non !! vous n'imaginez pas!♥♥♥

Bienvenue à la Pologne

Bonjour à la Pologne!

Nous avons maintenant une lectrice de Pologne (ou un lecteur!!)

Bienvenue à ce 24ème pays lecteur

Le message qui a été le plus lu le mois dernier c'est : grande réfléxion! (92 fois)

Et, ce qui m'a surprise, celui qui vient en 2ème position c'est : rappel (un message du 11 juin) lu 72 fois! Etonnant!

Bon anniversaire Chris 84!

Bon anniversaire Chris 84!

Je le sais puisque tu l'as dit le jour du mien!

Chez moi, il est 20h45 donc je suis encore au 5 septembre!

Je suis rentrée trop tard pour te le souhaiter!

Toi, tu ne le verras que demain!

Mais bon! pour moi c juste roooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

J'ai envie d'ouvrir chaque mois un message pour l'anniversaire de toutes celles du mois...ou plutot du signe!

Par exemple, ce mois ci, on pourrait fêter les vierges!

Qu'en pensez vous?

Ce serait sympa!

Je ferai ça demain car je suis fatiguée!

Je vais au dodo!

Vous avez le bonjour de Chris 42.

Elle est rentrée et reprend ses marques dans ses pénates avant de revenir nous voir.

Mes menus du lundi 6 septembre

Petit déjeuner : 2 tranches de pain intégral (c toujours le pain Gonfaron que j'ai rapporté de France). Une avec du miel et l'autre avec purée de cacahuète et confiture fraises maison. Orange pressée et décaf.

Déjeuner : le flan aux courgettes (voir recette) Un délice! et des framboises décongelées avec un peu de fructose (comme j'adore ça, j'en avais gardé quelques unes avant de faire le coulis)

Dîner : je n'avais pas très faim! alors j'ai juste mangé une part du cheese cake avec du coulis de framboise !