mercredi 4 mai 2011

Bienvenue à Chloé!

Bonjour Chloé!
Raconte nous tout!
Qui es tu????
Quel est ton parcours?
Comment nous as tu trouvées?
Encore bienvenue sur le BDG!
Je te fais de gros bisous
Gilda♥♥♥

mardi 3 mai 2011

menus du mercredi 4 mai à bas IG









T'y déj: GP lait écrémé, cacao pure, fructose, pain Gilda grillé, confiture ssa.

Midi :PL Moussaka, yaourt au soja maison.

Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
Pomme si faim

Soir GP : Salade de lentilles vertes avec jambon de poulet, compote ssa.

Excellent mercredi!!!

♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥ ♪♫♪♫♫♪

Bienvenue à Maguie!



Bonjour Maguie!

Bienvenue sur BDG! le blog en folie!

Nous attendons avec impatience ta présentation et tes motivations!

Lis bien "questions sur la méthode" et "présentation du blog"

Besoin d'aide? nous sommes toutes dispo!

Gros bisous à toi!

Gilda

2634!!!!

Oserais je le dire?????
Ben oui!
2634 lectures du blog hier!!!!!!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Heu!!!! Où allons nous les filles?????????

lundi 2 mai 2011

menus du mardi 3 mai à bas IG





















Menus de mardi




T'y déj: GP lait écrémé, cacao pure, fructose, pain Gilda grillé, confiture ssa.


Midi :PL Carottes râpées, endives au jambon gratinées à la béchamel, yaourt au soja maison.


Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
Pomme si faim


Soir GP : Patates douces avec dos de cabillaud, compote ssa.


Bon mardi à tous!!!



♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥ ♪♫♪♫♫♪