Bonjour Chloé!
Raconte nous tout!
Qui es tu????
Quel est ton parcours?
Comment nous as tu trouvées?
Encore bienvenue sur le BDG!
Je te fais de gros bisous
Gilda♥♥♥
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
mercredi 4 mai 2011
mardi 3 mai 2011
menus du mercredi 4 mai à bas IG
T'y déj: GP lait écrémé, cacao pure, fructose, pain Gilda grillé, confiture ssa.
Midi :PL Moussaka, yaourt au soja maison.
Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
Pomme si faim Soir GP : Salade de lentilles vertes avec jambon de poulet, compote ssa.
Excellent mercredi!!!
♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥ ♪♫♪♫♫♪
Bienvenue à Maguie!
2634!!!!
Oserais je le dire?????
Ben oui!
2634 lectures du blog hier!!!!!!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Heu!!!! Où allons nous les filles?????????
Ben oui!
2634 lectures du blog hier!!!!!!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Heu!!!! Où allons nous les filles?????????
lundi 2 mai 2011
menus du mardi 3 mai à bas IG
Menus de mardi
T'y déj: GP lait écrémé, cacao pure, fructose, pain Gilda grillé, confiture ssa.
Midi :PL Carottes râpées, endives au jambon gratinées à la béchamel, yaourt au soja maison.
Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
Pomme si faim Soir GP : Patates douces avec dos de cabillaud, compote ssa.
Bon mardi à tous!!!
♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥ ♪♫♪♫♫♪
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