Bienvenue à Anaïs!

Coucou Anaïs!!!
Je déroge déjà complètement à la règle que je venais de m'imposer!!
Les autres voient ce que je veux dire!!!!!!!!!
Mais quand je vois ce petit minois qui, en plus, a respecté la règle et a mis un avatar!!! Je craaaaaaaaaque!!!
Qui es tu Anaïs? tu as l'air toute jeunette!!!
Vas tu être notre benjamine????
Présente toi vite pour nous faire plaisir!!
Encore bienvenue sur BDG et j'espère que nous pourrons t'aider!
Gros gros gros chaudoudoux!!!!
Gilda ♥♥♥

Gilda gaga!!!!!!!!!!!!!!!!

C'est ainsi que Pouyck l'a intitulée!!!
Je ne pouvais pas ne pas la partager avec vous celle là!!!
C'est la meilleure non???????????
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Ca monte!!!!!!!!!!!!!!

YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS
Les filles!! nouveau record!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2803 lectures hier du blog!!!!
Quand on sera à 3000, j'offre le champagne!!!!!!!!!!!!
Ca monte grave là!!!!!!!! Bravo à vous toutes!
Vous êtes toutes responsables du succès de ce blog!
Ce blog est le vôtre! ♥

Bienvenue à Valeria et à Janny!

Bonjour Valeria!
Valeria a fait une chouette présentation sur son avatar.
Je te souhaite donc la bienvenue et j'espère que ce blog, que tu as l'air déjà d'apprécier, va te permettre de perdre tes kilos superflus!

Bonjour Janny!
Janny, tu as déjà 2 jours de gnouf puisque tu n'as pas mis d'avatar!!!
Tu n'as donc pas respecté la règle qui est écrite en haut à droite et en majuscule en rouge!
Au gnouf!!!!!!!!!!!!!!
Dans un futur proche, je ne souhaiterai plus la bienvenue aux "sans visages"! ça me fait perdre trop de temps et je m'énerve à chercher!!!!
Janny, pour te faire pardonner, une seule solution!
Tu nous fais ici en commentaire une superbe présentation!!!
Je saurai être clémente!!!!!!!!!!!

Félicitations donc à toi Valeria pour avoir respecté la règle et mis un avatar!
C'est quand même plus sympa...surtout pour moi!

Gros gros bisous à toutes les deux!!!
Gilda ♥♥♥

Menus à bas IG du mercredi 14 septembre

Petit déjeuner GP : orange pressée, une tranche de pain intégral maison toastée, un Gervais à 0%, 2 fines galettes au son d'avoine et aux pommes avec un peu de sirop d'agave et un déca.

 
Sur cette photo , vous voyez tout ce qu'il faut pour faire 3 cheeseburgers! les steacks hachés sont dans la poêle .Bien entendu ketchup maison et socca!

Déjeuner PL avec Michel comme invité! Il se marre!!!!!!!
Cheese Burger pour Audrey avec des tranches d'avocat, idem pour Michel et moi je me suis fait mon bluecheese burger! je remplace leur tranche de fromage par du blue cheese. J'adooooooooooooore!
Et, en dessert, un miko aux fruits rouges! C'est rafraîchissant après un cheeseburger!!!!
Quel régal les filles!!! Au régime nous???? mais ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!

Dîner GP :

Concombre à la crème de soja et jambon cru.
Prunes au four.

Et pour terminer, regardez les si jolis petits pots de yaourt en céramique que j'ai trouvés!!!!!!!!
Ils sont mimi hein???? ça va faire de super jolis yaourts!!!!