Bienvenue à Ninie !

Bonjour Ninie !

Bravo! tu ne perds pas de temps! tu as déjà mis tes menus du jour!

Bon! tu es donc déjà partie!
Voici le message pour te présenter.
Nous t'attendons.

Faisons plus ample connaissance!

Bienvenue à toi Ninie !

Gros bisous
Gilda ♥♥♥

Menus du mardi 5 mars....SUITE !

Nous sommes débordées par la quantité de commentaires!
Alors nous allons continuer ici.

ROOOOOOOOOOOOO

J'ai bloqué les com sur l'autre message!
Vous ne pouvez donc écrire qu'ici!!!

Allez! on essaie! il faut que ça fonctionne avant qu'on devienne chèvres!

Mes compagnons

Ça  fait longtemps que je ne vous les ai pas montrés!
Et il y a plein de nouvelles qui ne les connaissent pas et hier soir ils étaient tellement mignons que je les ai pris en photo!!!

Voici Chipie et Minette ( 8 et 9 ans)

Voici Moïse par terre et Swami ( 11 et 9 ans)

Nala (bientôt 5 ans)

Et Meany (bientôt 4 ans) le petite chienne de ma fille qui retournera auprès de sa maîtresse quand j'irai voir ma fille aux USA

Ah c'est sûr! je n'ai pas de quoi m'ennuyer!

En dehors de la petite dernière, tous les autres ont été ramassés dans la rue. C'étaient des chiens abandonnés!
La seule vraiment désirée a été Minette. Je voulais un petit compagnon mais surtout pas de chiens!!! LOL!
Mais en Martinique, il y a une réelle misère animale et on craque!

menus du mardi 5 mars à bas IG

Petit déj GP :

Lait écrémé avec cacao 100% et fructose, jus d'orange, Pain intégral au levain avec confiture maison

Déjeuner PL :

Champignons à la grecque,  quiche au saumon frais ici  avec salade verte

Un petit morceau de nutelloise  ici

Dîner GP :


Riz basmati au fruits de mer façon paëlla 

Yaourt au soja maison

Bienvenue à Zip Zap et à Nassera

Allez! un peu d'humour ne fera pas de mal!!! LOL!!

Bienvenue sur mon blog les filles!!!
BDG vous accueille à bras ouverts!
Avec toute ma fine équipé : DOG, Marielle, Anne 11, Barbara, Grib et Christelle (cette dernière est absente en ce moment pour cause de tétée! )

Vous allez être bien entourées!

Présentez vous ici!

Nous aimons surtout connaître votre IMC, votre taille, votre poids, votre CV régimes et d'autres petites choses sur votre vie que vous avez envie de raconter aux filles curieuses que nous sommes!!!! ;o)

Encore bienvenue à vous!

Gros bisous à vous deux
Gilda ♥♥♥

Au fait!!! c'est moi sur la photo!!!